Védi a szemet és csökkenti a koleszterinszintet
ĀSzámtalan előnye van a rendszeres spárgafogyasztásnak
Segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke, a cukorbetegség és az elhízás kockázatát
ĀAz egyik legjobb gabonaféle
Támogatja az immunrendszert és jótékonyan hat a bélrendszerre
ĀRengeteg vitamint és egészségre hasznos elemet tartalmaz
Csökkenti a rák kockázatát és a vércukorszintet is kordában tartja
ĀEgy igazi szuperélelmiszer
Fontos a védekezés a szén-monoxid mérgezés ellen
ĀA mérgezés következménye súlyos agykárosodás vagy halál is lehet
Egy férfi elvesztette a látását, mert éjszaka használta a telefonját
ĀA szakértők hozzátették, hogy a telefon éjszakai használata rontja a látást
Megfizethető ételek erőteljes hatással
ĀMit érdemes hozzáadni az étrendhez a bélrendszer működésének javításához
Szakértő elmondja, mikor kellene vacsoráznunk téli hónapokban
ĀAmikor a napok rövidek és az esték hosszúak, nem csak a téli kabátok és az öltözködési szokások változnak.
Összefüggést találtak a sajtevés és a demencia között
ĀAz ENSZ a demenciát kulcsfontosságú közegészségügyi prioritásként nyilvánította
Ez a testmozgás javítja leginkább az alvást
ĀSzabályozza az agyhullámok aktivitásának mintáit, ami elősegítheti a mélyebb alvást
A tudósok összefüggést azonosítottak egy fogyókúrás gyógyszer és a látásromlás között
ĀEgyes betegeknél látásvesztéshez vezethetnek
Ez a mozgásforma lassítja az agyi hanyatlást a demenciában szenvedők körében
Ā"A mozgás úgy működik, mint az orvos"
Hét élelmiszer, amelyeknek szinte korlátlan az eltarthatósági ideje
ĀA roskadozó kamrának számos előnye van
Jelek, amelyek arra utalhatnak, hogy magnézium-kiegészítőre lehet szüksége
ĀNe vegyük félvállról
