Szakértők megnevezték a legjobb alvásjavító italt
ĀSegít ellazulni, enyhíti a depressziót és a szorongást
ĀSegít ellazulni, enyhíti a depressziót és a szorongást
ĀNormalizálja a vérnyomást, és javítja a vérkeringést is
ĀMagas a rosttartalma, segíti az emésztést
ĀA test minden rendszere számára hasznos lehet
ĀMind két esetben a gyors reagálás a legfontosabb, így érdemes tudni a különbségeket
ĀNövelhetik a pusztító kardiológiai események valószínűségét
ĀA jelenleg mozgásszegény életmódot folytatók profitálnak a legjobban
ĀA szakértők 37 és 73 év közötti emberek adatait elemezték
ĀA legújabb kutatások szerint akár drasztikus mértékben is megemelheti az Alzheimer kockázatát egy korábbi stroke
ĀMég azoknál az embereknél is csökken a kockázat, akiknek genetikai hajlamuk van ezekre a betegségekre
ĀKülönösen káros a 40 év felettiek számára
ĀMegvédi a szemet a szürkehályogtól
ĀSegít csökkenteni a vérnyomást, és javítja a véráramlást
ĀFigyelembe kell venni a szervezet általános állapotát is
ĀAz erek eltömődését okozó élelmiszerek szívrohamot okozhatnak
ĀGyulladás ellen is érdemes fogyasztani
ĀSzámos kockázati tényező azonban kontrollálható
ĀA betegség kialakulásának megelőzése érdekében rendszeres orvosi ellenőrzésre és elemzésekre van szükség
ĀNaponta két darabot fogyasszon belőle
ĀA magasság nem csupán esztétikai tényező