2026.
március 11.
15:19
Miért nehezíti a folyamatos stressz a fogyást?
ĀA mindennapi stressz és rohanás hatással van a testre és a pszichére
Egészség
2026.
március 11.
13:28
A nehéz emberekkel töltött idő gyorsíthatja az öregedést és károsíthatja az egészséget
ĀItt az ideje, hogy egészségünk érdekében szakítsunk az életünkben lévő „zaklatókkal”
2026.
március 11.
11:43
Súlyos vesekárosodást okozott az ismert vitamin
ĀValós és növekvő probléma
2026.
március 11.
11:10
Ez a 15 perces trükk segít este megnyugodni
ĀLegyen az aggódásnak ideje
2026.
március 11.
10:36
Ételek, amikkel megelőzhető a szívroham
ĀAz egészségtelen táplálkozás és a testmozgáshiány végzetes hosszú távú hatásokkal járhat
2026.
március 11.
7:18
Öt gyakorlat, amely 50 év felett jót tesz a térdének
ĀKíméletes edzés
2026.
március 11.
6:28
Infarktust okozhat a népszerű szívvédő vitamin
ĀDöbbenetes
2026.
március 11.
1:13
Riadót fújt a WHO
ĀA „fekete eső” veszélyeire hívta fel a figyelmet a szervezet
2026.
március 10.
17:29
Ételek, amiket szénanátha esetén kerülni kell
ĀEnnek során a szervezet védekező rendszere tévesen veszélyesnek minősíti a pollenben található fehérjéket
2026.
március 10.
17:17
Az alkoholmentes sör növelheti a cukorbetegség kockázatát?
ĀSúlyos következmények várnak a szív- és érrendszerre
2026.
március 10.
10:48
Sütőpapír-kisokos
ĀKonyhai higiénia a mindennapi gyakorlatban
2026.
március 10.
9:08
Reggeli zsírégetés – protein kávéval
ĀKét hörpintés és sok mozgás
2026.
március 10.
4:43
A rossz alvás az egészséget is veszélyezteti
ĀJobb békésen szenderegni mint szenvedni
2026.
március 10.
12:07
Aki hétvégén gyakrabban alszik, az tovább él
ĀEgy teljes hét után gyakran nem jut idő a pihenésre
2026.
március 10.
10:24
Egy új tanulmány szerint a tavaszi fáradtság csak mítosz
ĀRejtélyes jelenség
2026.
március 10.
7:18
Sok fahéjtól májbaj ér
ĀÉsszel szórjuk, vagy bennünket szórnak szét
2026.
március 09.
23:12
Három gyümölcs a jó, minőségi alváshoz
ĀDe vannak ételek és italok amelyek kifejezetten ronthatják az alvás minőségét
2026.
március 09.
22:37
Futás helyett bicikli?
ĀKutatások szerint egy kis változtatás az életmódban többet érhet, mint az órákon át tartó edzés
2026.
március 09.
17:13
Harvard-kutatók: 45 éves kortól kezdje el a DASH-diétát az agyáért
ĀA táplálkozás tartja szellemileg fittnek
2026.
március 09.
21:12
Koffeinmentes élénkítő házilag?
ĀÍme három koffeinmentes csodaital
2026.
március 09.
14:19
Lisztek, melyek megszabadítanak a kilóktól
ĀÉrdemes szelektálni