Ez a hal nemcsak ízletes, hanem szelénben és foszforban is gazdag
ĀAz orvosok szerint a tengeri halak általában jobbak a folyami halaknál
A szuperélelmiszer D-, A-, B-vitaminokat és omega-3-at is tartalmaz
ĀElengedhetetlen a szív, az erek, az idegek és az immunitás szempontjából
Egyesek esküsznek az ízére, míg mások a látványától is rosszul vannak
ĀA pénisz hal nem csak kinézete miatt érdekes
Veszélyes vegyszereket tartalmazhatnak ezek az élelmiszerek
ĀA termőföldeken, a csomagolófolyamatok során, de akár a saját konyhánkban is belekerülhetnek az alapanyagokba
Öt étel, amelyek maximálisan serkentik az agyműködést
ĀA kiegyensúlyozott étrend kulcsszerepet játszik a szervezet működésében
Ilyen váratlan veszélyeket rejtenek a nyers hús- és halételek
ĀEllenjavallt a gyermekek számára
Jó az agynak és csökkenti a gyulladást
ĀMilyen halakat érdemes minél gyakrabban fogyasztani?
Ez az étel garantáltan segít a fogyásban
ĀSzámos előnye létezik, de higanytartama miatt kismamák ne fogyasszák
Csökkenti a koleszterinszintet és a gyulladást a szervezetben
ĀTele van proteinnel és Omega-3-mal
A kardiológusok megnevezték a legjobb fehérjeforrást a szív egészsége érdekében
ĀA halak általában alacsonyabb telített zsírtartalmúak, mint más állati fehérjék
Egy táplálkozási szakértő megnevezte az ember számára legegészségesebb sófajtát
ĀA megelőzés nem árt, különösen akkor, ha kevés tengeri halat fogyasztunk
A tudósok azonosították a rák ellen védő élelmiszereket
ĀA kutatók hozzátették, hogy vannak olyan ételkategóriák, amelyek rákkeltő hatásúak
Ételek, amelyek meghosszabbíthatják az életet
ĀRáadásul általános közérzetünket is befolyásolhatják
Csacsi a mélyből
ĀFRICSKA. Mi, magyarok roppant kedveljük a hekket, ezt a távoli Argentínából érkező halat, amelynek szálkátlan hófehér húsa már évtizedek óta a balatoni büfék és halsütödék slágerlistájának élén szerepel
Táplálkozástudományi szakember megnevezte azokat az ételeket, amelyeket érdemes enni a hőhullámban
ĀA hőségben kerülni kell a nehéz, zsíros és sült ételeket
Ki ne szeretné a halászlét?
ĀSzőttesszövők és szarvfaragók is várják a fesztiválra érkezőket
Az idegsebész nyolc olyan ételt nevez meg, amely nagyon jót tesz az agynak
ĀAz agynak megfelelő táplálkozásra van szüksége az optimális működéshez
Így hatnak a magas zsírtartalmú ételek a szervezetünkre
ĀAz endokrinológus szerint még a viselkedésünkre is kihat az, hogy mit és milyen mennyiségben fogyasztunk
Ételeket, amelyeket a hosszú élet érdekében fogyasztani kell
ĀA listán még a kenyér is szerepel
