A rövid, intenzív edzés (HIIT) hatékonyabb, mint a hosszú tréning?
ĀA fejlődés nem csak edzésből áll, hanem regenerációból is
ĀA fejlődés nem csak edzésből áll, hanem regenerációból is
ĀEgy rövid séta sokszor többet segít, mint egy újabb kávé
ĀNicholas Galitzine napi ötezer kalóriát kellett ennie
ĀA valódi változás nem egy nagy döntéssel kezdődik, hanem sok apró választással a tányérunkon
ĀRusvai Miklós a magyarországi hantavírusról beszélt
ĀÁrtalmatlannak tűnő beszédszokások mögött is lehet figyelmeztető jel
Ā„Szerencsére túltettem magam rajta, megint, és minden rendben van”
ĀÓránként körülbelül 16 mikroműanyag-részecske rakódik le az emberek légzőrendszerében
ĀSzakértők szerint az szemszín összefügghet bizonyos betegségek kockázatával
ĀA tudattalan elme akár a szavakat is képes megjósolni
ĀÉrdemes kihasználni az eperszezont
ĀSok problémát okozhat egy beteg fog
ĀEgy rossz éjszaka, amely hosszú távon is nyomot hagyhat az agyon
ĀNapi húsz perc már csodákra képes
ĀA tobozmirigy-daganatok ritkák, és általában embrionális csírasejtekből fejlődnek ki
ĀEgyre több nikotinzacskós (snüssz) termék érhető el és ezzel együtt a fogyasztásuk is nő
ĀMinél hamarabb felismerjük, annál nagyobb esélyünk van változtatni
ĀAz étcsokoládé segít a stressz oldásában és pozitív hatással van az agyműködésre
ĀA kiváltó okok többsége helyes életmóddal megelőzhető