Egyre több fiatal lesz rákos
ĀAz emésztőrendszeri rákok előfordulása világszerte növekszik, a helyzet különösen az 50 év alattiak körében aggasztó
Kiderült, hetente hányszor szabad tésztát enni
ĀA negatív következmények sajnos akkor sem kikerülhetőek, ha a tészta durumbúzából készül
Így hat az egészségünkre a savanyúkáposztás leves
ĀSokak karácsonyi menüjén szerepel, de a szakértő szerint gyakrabban kéne ennünk
Így lehet csökkenteni a koleszterinszintet
ĀSovány fehérjeforrásokat választunk feldolgozott húsok helyett
Sertéshús vagy marhahús?
ĀGyakran válik központi kérdéssé az egészséges táplálkozás hívei között
A hagyma és a fokhagyma héja is kincs
ĀTele van tápanyagokkal: A-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, allicin, kvercetin, antioxidánsok, flavonoidok, foszfor, kálium és kalcium is található benne
A természet multivitaminja, amelyet nem szabad kihagyni!
ĀFedezze fel a moringafa hihetetlen hatásait
Egészséges arcbőrűvé eheti magát
ĀA legújabb tanulmányok erős kapcsolatot fedeztek fel a különböző bőrgyógyászati problémák és az táplálkozás között
Ennyi diót érdemes naponta fogyasztani
ĀA diófélék antioxidánsokban gazdagok, így fogyasztásuk számtalan egészségügyi előnyökkel jár
Ezek az élelmiszerek a vérrögök legnagyobb ellenségei
ĀA szív- és érrendszer állapotát nagyban befolyásolja az életmód és a táplálkozás
Nem is olyan egészséges a fokhagyma?
ĀMindannyian tudunk a fokhagyma gyógyító tulajdonságairól, de az éremnek van egy másik oldala is
A cukorbetegség legyőzésének módja
ĀA kevés testmozgás jobb, mint a semmi, és a több még jobb
