Életmód
- 2026.07.10.
- 04:16
A WHO heti 10 óra testmozgást javasol
Hogyan érhetjük ezt el?
séta
66 találat a Magyar Hírlap archívumában
#egészség #betegség #kutatás #életmód
- 2026.05.24.
- 09:12
A telefonálás közbeni sétálás serkenti az agyadat
A mozgás segít csökkenteni ezt a stresszt
- 2026.04.04.
- 04:54
Hogyan befolyásolja a gyors gyaloglás a vérnyomást?
A kardiológusok egyértelmű választ adtak
- 2026.02.09.
- 02:01
Fogyás sétával?
Ez a hétnapos edzésterv biztosan segíteni fog
- 2026.02.06.
- 06:25
Így gyógyíthatjuk a magas vérnyomást gyógyszer nélkül
Ez a módszer hatékonyságában az enyhe antidepresszánsokkal hasonlítható össze
- 2026.01.14.
- 22:05
Megvan a hosszú élet titka
Akár napi 5 perc séte is elég lehet
