Egészség
- 2026.03.22.
- 10:59
Fogyni sem kell: így küzdhető le a prediabétesz
A kutatás szerint a vércukorszint normalizálása elsősorban a zsír helyzetén és hormonokon múlik, nem a mérlegen
kiegyensúlyozott táplálkozás
674 találat a Magyar Hírlap archívumában
#prediabetesz #fogyás #túlsúly #egészséges életmód
- 2026.03.18.
- 13:39
Hogyan fogyhat akár 5 kilót a skandináv diétával?
Nincs szükség szuperélelmiszerekre, csak tápláló, helyi és szezonális ételekre
- 2026.01.18.
- 09:59
Az időszakos böjt akár életveszélyes is lehet
Egy friss kutatás szerint a rövid étkezési időszakok 135%-kal növelhetik a szívhalál esélyét
- 2026.01.17.
- 21:16
Nem a bélflóra dönt a fogyásról – ezt mutatja a friss vizsgálat
A testzsír és a derékbőség csökken, az anyagcsere javul
- 2026.01.17.
- 21:01
Viking-diéta – egyszerű, természetes, hatásos
A diéta nem ígér csodát, hanem egyszerű alapelvekre épít
