Akkor is ajánlott hetente kimosni az ágyneműt, ha a lepedők és a párnahuzatok tisztának látszanak. Alvás közben ugyanis izzadság, faggyú és elhalt hámsejtek rakódnak le a textíliákon, amelyek kedvező feltételeket teremthetnek a poratkák elszaporodásához – hívta fel a figyelmet Daria Bogomolova terapeuta.
Alvás közben a szervezet folyamatosan izzadságot és faggyút termel, miközben elhalt hámsejtek is kerülnek az ágyneműre. Ezek a szennyeződések akkor is felhalmozódhatnak a szövetekben, ha a lepedőn vagy a párnahuzaton szabad szemmel nem láthatók foltok.
A szakember szerint az ágyneműben felgyülemlő anyagok kedvező környezetet teremthetnek a poratkák számára. Az atkák ürülékében található allergének pedig érzékeny embereknél allergiás reakciókat válthatnak ki – tudta meg a Gismeteo.
Allergiásoknak és asztmásoknak különösen fontos
Az asztmában, atópiás dermatitisben vagy allergiában szenvedőknek különösen érdemes odafigyelniük a hálószoba tisztaságára. A poratka-allergéneknek való kitettség ugyanis súlyosbíthatja a tüneteiket.
Számukra a heti ágyneműcsere sem feltétlenül elegendő: az egyéni érzékenységtől és a körülményektől függően gyakoribb mosásra is szükség lehet.
Mikor kell gyakrabban mosni az ágyneműt?
A szokásos heti gyakoriságnál rövidebb időközönként ajánlott kimosni az ágyneműt, ha valaki erősen izzad, beteg, vagy ha a hálószobában magas a páratartalom.
A háziállatokkal együtt alvóknak szintén fokozott figyelmet kell fordítaniuk az ágynemű higiéniájára. A kedvencek szőre, nyála és elhalt hámsejtjei ugyanis szintén a lepedőre és a párnahuzatokra kerülhetnek.
A legfontosabb szabály tehát: az ágyneműt érdemes legalább hetente cserélni és kimosni, bizonyos körülmények között pedig ennél gyakrabban is. A megfelelő tisztaság hozzájárulhat az allergének mennyiségének csökkentéséhez és a higiénikusabb alvási környezet fenntartásához.
