Ezek a gyors étkezés veszélyei
ĀHa csak az ételre koncentrálunk, akkor abból sokkal kevesebb is elég
ĀHa csak az ételre koncentrálunk, akkor abból sokkal kevesebb is elég
ĀVédenek a rák, a demencia és a törékeny csontok ellen
ĀSok rostot, B-vitamint és minimális rákkeltő anyagot tartalmaz
ĀFontos a rossz szokások elhagyása
ĀA citrusfélék gazdagok C-vitaminban, rostban és antioxidánsokban
ĀSok fehérjét, ásványi anyagot és fontos vitaminokat tartalmaz
ĀSzámos változást indít el a szervezetben
ĀMégis ezeket vásárolják a leggyakrabban
ĀTélen és kora tavasszal a szervezet erőforrásai kimerülhetnek
ĀA húsokhoz képest szinte egyáltalán nem tartalmaznak telített zsírokat