2025. november 03.
Nyolc ok, amiért állandóan fáradtnak érezheti magát
ĀNem mindig a túl kevés alvás miatt miatt van
2025. november 03.
2025. november 03.
2025. november 03.
2025. november 03.
2025. november 02.
Egy hosszú séta vagy több rövid: Valóban melyik jobb az egészségének
ĀSokan megpróbálnak minél több lépést megtenni a mindennapi életben
2025. november 02.
Karikás szemek: lehet, hogy nem a fáradtság az oka
ĀKevés dolog árulkodik jobban a kimerültségről, mint a karikás szemek
2025. november 02.
2025. november 02.
Tudja, hogyan kell megfelelően egymásra rakni az ételeket a hűtőszekrényben?
ĀAz egészségügyi kockázatok az élelmiszerek tárolása és kezelése során kezdődnek
2025. november 02.
Digitális szemfáradtság, a csendes termelékenységgyilkos
ĀAz alkalmazottak 59%-ánál leállítja a koncentrációt
2025. november 02.
Ezek az ételek növelik a vastagbélrák kockázatát
ĀKárosítja a DNS-t, kellemetlen vegyületek képződnek
2025. november 02.
Ez a teszt gyorsan megmutatja, mennyire egészséges valójában
ĀCsak néhány másodpercet vesz igénybe
2025. november 02.
Döbbenetes, de az őszülés megmentheti az életét
ĀA tudósok most először találtak kapcsolatot az ősz haj és a bőrrák egyik legveszélyesebb formája között
2025. november 01.
Ezek az agyat leginkább károsító gyorsételek
ĀNő a kognitív károsodások kialakulásának kockázata
2025. november 01.
A zene több mint egyharmadával csökkentheti a demencia kockázatát
ĀAz időskori zenehallgatás nemcsak a hangulatot emelheti, hanem az elmét is élesen tarthatja.
2025. november 01.
2025. november 01.
A szakértők ezt a gyümölcsöt „édes gyógyszernek" nevezik
ĀVédi a szívet, a bőrt és a látást
2025. november 01.
Az alacsony koleszterinszint megvédheti az agyat a demenciától
ĀAz emberek gyakran azt gondolják, hogy a koleszterin csak a szívre hat
2025. november 01.
2025. november 01.
Ezzel a három rutinnal minden nap elegendő vizet fog inni
ĀA hideg évszakban sokan kevésbé szomjasnak érzik magukat
2025. november 01.
2025. november 01.
Miért nem tudunk koncentrálni egy nehéz éjszaka után?
ĀAz agyunk elalvásának titka továbbra is az idegtudomány egyik legnagyobb rejtélye
2025. november 01.
Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszert szed, ezt a gyümölcsöt kerülje
ĀHáromszorosára növeli hatásukat
2025. november 01.
2025. november 01.
2025. november 01.
2025. november 01.
Táplálkozási szakértő: Kedves szülők, a gyerekek számára nincsenek „rossz ételek"
ĀInkább kukoricapelyhet szeretne gyümölcsmüzli helyett?
2025. november 01.
A világ legegészségesebb ebédje négy elemből áll
ĀMilyen étkezés biztosítja szervezetünk számára mindazt, amire szüksége van a nap közepén?
2025. november 01.
2025. november 01.
Ismert pirula csökkentheti az Alzheimer kockázatát
ĀA felfedezés új reményt adhat milliók számára