Új biomarker az öregedés nyomon követésére
ĀA CtBP2 molekula szintjének mérése segíthet felmérni a szervezet állapotát, és hozzájárulhat az egészséges életmódhoz
Miért hideg a lábunk, és hogyan lehet kezelni?
ĀBetegségre is utalhat, mutatjuk, mire figyeljünk
Három reggeli ital a hasi zsírpárnák ellen
ĀFontos, hogy kiegyensúlyozottan étkezzünk és rendszeresen mozogjunk
Hányszor együnk 50 felett?
ĀKerüljük a finomított szénhidrátokat és a feldolgozott élelmiszereket
Milyen következményei vannak a rendszeres alvásmegvonásnak?
ĀMinél tovább voltunk ébren, annál tovább tart, hogy visszazökkenjünk a normál kerékvágásba
Igazi csodaszer, amit a cukorbetegek is fogyaszthatnak
ĀSegíti az elalvást, csökkenti a vércukorszintet, és jót tesz a szívnek is
Ételek amivel evés közben is kalóriákat égethetünk
ĀEzek az ételek segítik az anyagcserénket, mindaddig, amíg az életünk része a kiegyensúlyozott étrend, a testmozgás és a természetes fény
Ez az ital azonnal csökkenti a vércukorszintet, és javítja az anyagcserét
ĀEgy pohár is elég belőle
Így lehet megszabadulni az ödémától
ĀFolyadékot tart vissza a szervezetben a könnyű szénhidrátok túlzott fogyasztása
Csökkenti a zsírlerakódást és az étvágyat
ĀAz UV-sugárzásról ismert, hogy károsítja a sejtek DNS-ét
Egy orvos elárulta, milyen ital javíthatja a vérkeringést és az anyagcserét
ĀEnyhén növeli a pulzusszámot, és enyhe vízhajtó hatása van
Az anyagcserét fokozó italok
ĀAz égető anyagok képesek javítani a kapilláris vérkeringést és tágítani a hajszálereket
Ezt mindenképp tegyük meg egészségünk érdekében
ĀA természetben tett séta segít csökkenteni a stresszt és a szorongást
Az orvos elmondta, melyik teát érdemes inni lefekvés előtt
ĀA változatos és mértékletes teafogyasztás segít az egészség megőrzésében
Segít fenntartani az optimális zsírtartalmat és a jó anyagcserét
ĀNapi egy avokádó az orvost távol tartja?
