Szakértők elárulták, melyik uborka az egészségesebb
ĀEz a zöldségféle segít a méreganyagok eltávolításában
ĀEz a zöldségféle segít a méreganyagok eltávolításában
ĀJavíthatja az emésztést, enyhítheti a stresszt, fokozhatja a koncentrációt és erősítheti az immunrendszert
ĀA tápanyagok valóságos kincsesbányája
ĀNormalizálja a vérnyomást, védi a májat és a veséket, káliumot és magnéziumot tartalmaz
ĀTönkreteszi a gyomor- és bélrendszert, valamint a májat
ĀSzámos tanulmány kimutatta, hogy a táplálékkal bevitt koleszterin kevésbé befolyásolja a vér koleszterinszintjét, mint korábban gondolták
ĀAz édes desszert az immunrendszerre is pozitív hatással van
ĀTeljes értékű fehérjét tartalmaz, amely létfontosságú az emberi szervezet számára
ĀNöveli a különböző betegségek kockázatát
ĀAlapvetően a hal nagyon egészségesnek számít, mivel könnyen emészthető fehérjét és omega–3 zsírsavakat tartalmaz
ĀRendszeres fogyasztása számos előnnyel jár
ĀTámogatja a bélrendszert, gazdag E-vitaminban, vasban és magnéziumban
ĀEgyünk, vagy dohányozzunk?
ĀMeleg időben a szervezet több energiát fordít a hőszabályozásra
ĀA helyes táplálkozás és bizonyos élelmiszerek fogyasztása pozitív hatással lehet
ĀEgy biológus megnevezte az egészséges cseresznyeadagot
ĀA következő ételek tiltólistásak
ĀA búzadara nagy mennyiségű fitinsavat tartalmaz
ĀMegállapították, hogy a méz az évek során veszít a légúti kórokozókkal szembeni hatásából
ĀA betegség kialakulásának oka még mindig nem ismert
ĀAz agyi tulajdonságok közvetlenül kapcsolódnak az étrendhez és a táplálkozáshoz
ĀSok fehérjeszelet ugyanannyi kalóriát tartalmaz, mint egyes csokoládészeletek