Magolaj-pánik vs. tudomány
ĀGyulladás? Hízás? „Ipari trükk”? A magolaj-ellenes hullám rémhírei
Ez a konzervétel csökkentheti a magas vérnyomást
ĀA magas vérnyomás az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma világszerte
Ezt eszik a világ leggazdagabb emberei
ĀTrükkök, amiktől egészségesebbek és energikusabbak lehetünk
Mégsem olyan hasznosak az omega 3 zsírsavak?
ĀEgy új tanulmány megkérdőjelezi a gyulladáscsökkentő hatásukat
Komoly problémákat okozhat, pedig hatalmas szükségünk van erre az étrend-kiegészítőre
ĀAz óceánok hőmérsékletének emelkedése csökkenti az Omega–3 zsírsavak szintjét a tengeri élőlényekben
Milyen szuperélelmiszereket együnk áprilisban?
ĀVitaminokra, ásványi anyagokra, gyulladáscsökkentőkre van szüksége a szervezetünknek
Ez a „szívvédő” 32 százalékkal csökkenti bármely érbetegség okozta halálozást
ĀA szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságukat tekintve vezető helyet foglalnak el
Bebizonyították, hogy egy vitaminnal csökkenthető a rák kialakulásának kockázata
ĀFontos szerepet játszik majd a jövőnkben
Naponta egy teáskanál megvéd a szívroham és a szélütés ellen
ĀÉrdemes mielőbb beépíteni az étrendbe
Egy étrend-kiegészítő akár 28 százalékkal is csökkenti az agressziót
ĀHatással van agyunk kémiájára
Ezért érdemes tökmagot enni
ĀAz élelmiszer az energia, a vitaminok és a hasznos anyagok forrása
Pozitív hatással van a szívműködésre, az agyműködésre, javítja a mentális egészséget
ĀMiért van szüksége halolajra?
Szelídgesztenye: mit rejt ez a természetes vitaminbomba?
ĀNagyon finom, sokoldalúan elkészíthető és rendkívül egészséges
Csökkenti a koleszterinszintet és a gyulladást a szervezetben
ĀTele van proteinnel és Omega-3-mal
Jót tesz az ereknek és lassítja az öregedést
ĀA kutatók emellett hangsúlyozták a növényi eredetű élelmiszerekben gazdag étrend fontosságát
Ez az étel erősíti az ereket 40 év felett
ĀA halolaj szedése a demencia megelőzésének egyik módja lehet
Ez az alkohol segít az ízületi gyulladáson
ĀA nőknek napi egy adagot, a férfiaknak pedig napi két adagot ajánlott fogyasztani
Segítenek javítani a vénák egészségét, és megelőzni a visszér kialakulását
ĀAz erek egészsége fontos szerepet játszik szervezetünk általános egészségében
