Ez a szuperélelmiszer tényleg olyan egészséges, mint amilyennek hiszik?
ĀÉrdemes figyelembe venni a szervezet egyéni sajátosságait
Kiderült, hogy a görögdinnye magja árt-e az egészségnek
ĀSokan inkább mag nélkülit vásárolnak
Egészséges vagy nem egészséges?
ĀZöldségek, amelyek ugyanannyira károsak, mint amennyire hasznosak
Ezek a nyári gyümölcsök megmentik a szívet
ĀA bogyók tele vannak szívbarát tápanyagokkal és ásványi anyagokkal, köztük A-, C- és E-vitaminnal
Kiderült, szükség van-e nyáron D-vitamin-szünetre
ĀSegít fenntartani az egészséges immunrendszert és szabályozza a sejtnövekedést
Csodaleves segít a vérnyomáson
ĀNyáron a túlmelegedés és a kiszáradás miatt emelkedhet a vérnyomás
A legegészségesebb gyümölcs csökkenti a vérrögök kialakulását
ĀLassítja az öregedési folyamatot is
Megszünteti a gyulladást és erősíti az immunrendszert
ĀEz a gyümölcslé minden formában hasznos
Elárulták, mennyi ideig tárolható a főtt tojás a hűtőben
ĀA tárolási módszerek közötti különbség a tojások kezelésén múlik
Ez történik, ha mindennap eszünk barackot
ĀOlyan betegségek esetén ajánlják, mint a szívritmuszavarok
Kiderült, mi történik, ha egyszerre túl sok epret eszünk
ĀA szakértő szerint a bogyós gyümölcsök napi normája 300 gramm
Eddig rosszul ettük a narancsot
ĀKiderült, hogy a legtöbb tápanyagot nem a gyümölcshús tartalmazza
Ezt kell kerülni 60 éves kor felett
ĀA dietetikus úgy véli, hogy minden ételnek helye lehet az étrendben
Kimutatták a sör pozitív hatásait az idősek számára
ĀAz orvosszakértők azonban óvatosságra intenek az eredmények értelmezésében
Gyógyszer nélkül is csökkenthető a magas vérnyomás
ĀEgy-egy enyhébb kiugrás még nem feltétlenül jelent komoly problémát
Veszélyes lehet a káposzta
ĀA nitrátok pozitív és negatív hatással egyaránt lehetnek a szervezetre
Elárulták, miért kell vodkát adni a tésztához
ĀHozzáadásakor fontos betartani néhány szabályt
Megneveztek tíz ételt, amelyek gyakorlatilag kalóriamentesek
ĀA túlsúly elleni küzdelemben nagyon fontosak
Táplálkozási szakértő figyelmeztet egy népszerű reggeli étel veszélyeire
ĀA magas energiaérték (azaz kalória) mellett tápanyagokban szegényesek
