2024. augusztus 06.

Életmód

Így csökkenthető a cukorbetegség és a rák kockázata

ĀEzek a gyümölcsök a rostok mellett prebiotikus szorbitot is tartalmaznak

2024. augusztus 05.

Életmód

Ez a legártalmasabb reggeli

ĀJelentősen növeli a demencia és a rák kockázatát

2024. augusztus 05.

Életmód

Ez az étel erősíti az ereket 40 év felett

ĀA halolaj szedése a demencia megelőzésének egyik módja lehet

2024. augusztus 03.

Életmód

A fiatalság és a hosszú élet titka

ĀEzeket kell naponta fogyasztani

2024. augusztus 02.

Életmód

A fehérjediéta eredményei és rejtett veszélyei

ĀValóban segít abban, hogy a lehető legrövidebb idő alatt érezhető eredményeket érjünk el

2024. augusztus 02.

Egészség

Öt étel, amely segít hígítani a vért

ĀGazdag antioxidánsokban és gyulladásgátló vegyületekben

2024. augusztus 02.

Életmód

Miért kell gyakran enni cukkinit?

ĀNe süssük olajban!

2024. augusztus 01.

Életmód

Rizs vagy hajdina?

ĀMelyik egészségesebb?

2024. augusztus 01.

Életmód

Hús vagy hal?

ĀKiderült, mit jobb enni a hőségben

2024. augusztus 01.

Életmód

„Csodalétől” javul az állóképesség

ĀGazdag C-vitaminban

2024. július 30.

Életmód

Ennyi chips ehető gond nélkül

ĀHatékony módszer az élelmiszerek fő- és kiegészítő élelmiszerekre való felosztása

2024. július 30.

Életmód

Mennyire hasznos a pisztácia?

ĀEzek az előnyei és kockázatai

2024. július 30.

Életmód

Édes vagy savanyú?

ĀKiderült melyik alma az egészségesebb

2024. július 30.

Életmód

Ez a gyümölcs segíthet a fogyásban

ĀKépes felgyorsítani az anyagcserét

2024. július 30.

Életmód

Ezeket az ételeket kerüljük magas vérnyomás esetén

ĀVan néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését

2024. július 29.

Életmód

Melyiket válasszuk?

ĀÉtcsokoládé, tejcsokoládé, fehér csokoládé?

2024. július 29.

Életmód

Így tároljuk a görögdinnyét

ĀSzakértő szerint a gyümölcsöt ellenőrizni kell

2024. július 29.

Életmód

Ezt ne igyuk ötven év felett

ĀEgyes italok negatív hatással lehetnek a szervezetre

2024. július 28.

Életmód

Kritikus kombináció

ĀKiderült, mit ne együnk szőlővel

2024. július 27.

Életmód

Egy gyógynövény, ami segíthet ételmérgezés esetén

ĀA növény gazdag vasban, kalciumban, C-vitaminban és flavonoidokban is.

2024. július 27.

Életmód

Ezt kell inni a gyors fogyásért

ĀA felesleges zsírszövetek elégetésén dolgoznak

2024. július 27.

Egészség

Egy „szupergyümölcs”, ami erősíti a szívet, javítja az alvást és méregteleníti a szervezetet

ĀSok zsírt tartalmaz, amelynek 60%-a telítetlen

2024. július 27.

Életmód

A nap első kérdése: enni vagy nem enni?

ĀBőséges reggeli vagy böjt?

2024. július 24.

Életmód

Így a legegészségesebb a burgonya

ĀFőzésének van egy módja, amely jobb, mint a többi

2024. július 24.

Életmód

„Ördögi kör”

ĀMiért veszélyes és értelmetlen a méregtelenítés?

2024. július 24.

Életmód

Ez a szuperélelmiszer csökkenti a rák kockázatát

ĀEzért érdemes hínárt enni

2024. július 24.

Életmód

Ezek az ételek segítenek egészségesebbnek maradni

ĀA kiegyensúlyozatlan táplálkozás a korai öregedés oka lehet

2024. július 24.

Életmód

Kiderült, miért nem lehet együtt tárolni ezeket a gyümölcsöket

ĀEgyes gyümölcsöket a hűtőben érdemes tárolni

2024. július 24.

Életmód

Ezek a legjobb étkezési szokások 50 év felett

ĀSegít lassítani az öregedést és megőrizni az egészséget

2024. július 23.

Tudomány

Ezek az ételek tiltólistán vannak az űrben

ĀEgy táplálkozási szakértő felülvizsgálja az űrhajósok által preferált menüket