2024. augusztus 02.
Egy táplálkozási szakértő elmondja, mi történik a testtel, ha lemond a cukros, szénsavas üdítőkről
ĀA szénsavas italok elhagyása javíthatja a csontok és a fogak egészségét is
2024. július 31.
A cukor a biológiai életkor növekedéséhez vezet
ĀA napi 10 gramm hozzáadott cukorról való lemondás is „visszaállíthatja” a biológiai órát
2024. július 25.
Ételek, amelyek meghosszabbíthatják az életet
ĀRáadásul általános közérzetünket is befolyásolhatják
2024. július 25.
2024. július 24.
2024. július 23.
2024. július 18.
2024. július 15.
Segítenek csökkenteni a cukor- és koleszterinszintet
ĀAz oldhatatlan rostok kefeként tisztítják az emésztőrendszert
2024. július 14.
2024. július 09.
Mennyi cukrot ehetünk?
ĀProblémák akkor jelentkeznek, ha túl sok hozzáadott szénhidrátot fogyasztunk
2024. július 07.
A tudósok megnevezték azokat az ételeket, amelyek miatt gyorsan öregszünk
ĀAz orvosok arra buzdítanak, hogy gondoljuk át, mit eszünk
2024. július 05.
A gasztroenterológus megnevezte a legkárosabb gyümölcsöt
ĀHa kétségeink vannak, jobb, ha orvoshoz fordulunk
2024. július 04.
A feldolgozott szénhidrátok károsabbak, mint a cukor
ĀAz egészséges életmódot fenntartani kívánóknak tehát célszerű korlátozniuk a bevitelét
2024. július 02.
Mi történik, ha rendszeresen tejjel issza a teát?
ĀA mértékletesség és a tudatos termékválasztás segít abban, hogy egészségkárosodás nélkül élvezhesse kedvenc italát
2024. július 01.
Ételek, amelyektől jól érzi magát az ember, és emelkedik a hangulata
ĀMindazonáltal fontos, hogy találjunk valamit, amely az ételeken kívül is örömöt és élvezetet okoz
2024. június 30.
Így hat a rendszeres kávéfogyasztás a bélrendszerünkre
ĀA kávé számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyek prebiotikumként működnek
2024. június 29.
Ön szereti a fagyit? Akkor van egy jó hírünk
ĀA fagylalt segít a szerotonin, a jó közérzetet okozó hormon termelésében
2024. június 24.
Ha ezeket tapasztalja nem tudja feldolgozni a gyümölcscukrot
ĀA fruktóz (gyümölcscukor) a természetben előforduló cukrok egyike, amelyet a gyümölcsök és zöldségek egy része, valamint a méz is tartalmaz
2024. június 23.
2024. június 21.
A táplálkozási szakértő megnevezi a legkárosabb nyári édességeket. Nem a fagyi.
ĀJobb, ha olyan fagylaltot választunk, amely legfeljebb egy hónapig áll el a hűtőben
2024. június 21.
Megnevezték a legveszélyesebb alkoholt
ĀSavassága károsítja az emésztés szerveinek nyálkahártyáját
2024. június 19.
A táplálkozási szakértő elárulta, hogy lehetséges-e a görögdinnye miatt hízni
ĀA görögdinnye egy magas szénhidráttartalmú gyümölcs, amelyben rengeteg a szacharóz és a fruktóz
2024. június 18.
Megállapították, melyik a legegészségesebb alkohol
ĀJavítja a vér viszkozitását, és szinte még cukrot sem tartalmaz
2024. június 15.
Túlzott fogyasztása súlyos egészségügyi következménnyekkel járhat
ĀLehetőség szerint korlátozzuk a fogyasztását, és válasszunk egészséges alternatívákat
2024. június 11.
2024. június 09.
2024. június 06.
Tudósok szerint a fiatalok körében is népszerű ital bélrákot okozhat
ĀEgy bizonyos összetevő elősegíti a vastagbélrákhoz vezető gyulladás kialakulását
2024. június 05.
2024. június 04.
Nemcsak hizlalnak, meg is betegíthetnek a cukros üdítők
ĀNem mindegy, mivel csillapítjuk a szomjunkat
2024. június 03.
Egy szakértő a népszerű élelmiszerekben lévő rejtett cukor veszélyeire figyelmeztetett
ĀA természetes cukrokat tartalmazó termékek előnyben részesítését javasolta