A gyakori fagylaltfogyasztás a „stresszevést” okozhat egy édes és nem túl hasznos finomsággal – számol be a Sports.kz.
Ezt Mariana Djutova táplálkozási szakértő mondta a RIAMO-nak a jégkrém világnapján, június 10-én – olvasható a Sports.kz oldalán.
„A fagylalt önmagában nem okoz fiziológiai függőséget, mint például az erős drogok vagy az alkohol esetében. A különösen magas cukor- és zsírtartalmú fagylalt fogyasztása azonban szokások kialakulásával vagy érzelmi függőséggel járhat” – magyarázta.
Az orvos arra figyelmeztetett, hogy a fagylalt nagy mennyiségű cukrot tartalmaz, és ez inzulinszint-emelkedést és negatív változásokat okoz a hormonháztartásban. Djutova hozzátette, hogy a mindennapos fagylaltvásárlás szokása cukorbetegséghez és más veszélyes betegségekhez vezethet. Az orvos azt tanácsolta, hogy az egészségügyi problémák elkerülése érdekében ritkábban hódoljunk az ilyen édes termékeknek.
