2023. augusztus 10.
2023. augusztus 09.
Meglepő dolog javíthatja a memóriát alvás közben
ĀElég alvás közben rábízni agyunkra a munkát egy friss kutatás szerint
2023. augusztus 07.
Kiderült az igazi oka, miért vagyunk hullafáradtak akkor is, ha eleget alszunk
ĀA B12-vitamin és folsav hiánya nagy gondokat okozhat
2023. augusztus 07.
2023. augusztus 06.
32 évig aludt a fiatal lány, végre kiderült az ok, hogy miért
ĀAz orvosok értetlenül állnak az eset előtt
2023. augusztus 05.
Egy 14 éves kislány 32 év után ébredt fel álmából
ĀA svéd Karolina Olssont fogfájással küldték el a szülei aludni, 46 éves volt, mire felébredt
2023. augusztus 03.
Alvás közben néhány illatanyag drámaian javítja a kognitív funkciókat
ĀAz életkor előrehaladtával létfontosságú az agyi szürkeállomány stimulálása
2023. július 24.
Az ágyban is megtörténhet a baj
ĀAki nem akar baktériumfészekben aludni, inkább rendszeresen tisztítsa az ágyneműjét és ne csak a huzatot
2023. július 22.
Ezért fontos, hogy napközben is aludjunk egy kicsit
ĀA kutatók ajánlása szerint legfeljebb 30 perces szunyókálás lehet hatékony
2023. július 19.
Kínos helyzetbe hozta izraeli kollégáját Joe Biden
ĀAz amerikai elnök kis híján elaludt saját beszéde közben, amit alig bírt felolvasni a jegyzeteiből
2023. július 19.
2023. július 04.
Mesterséges intelligencia segít az elalvásban
ĀA fejhallgatón biometrikus szenzorok érzékelik az elalvást
2023. június 29.
2023. június 26.
A napközbeni szundítás csökkenti a demencia kockázatát
ĀAkik napközben is ledőlnek egy kicsit pihenni, nagyobb az agytérfogatuk, mint azoknak, akik egész nap talpon vannak.
2023. június 08.
Az alvászavar növeli a stroke kockázatát
ĀA kockázat még nagyobb, ha valakinek cukorbetegsége, magas vérnyomása, szívbetegsége vagy depressziója is van
2023. május 20.
Mi történik a testtel, ha az ember csak négy-hat órát alszik naponta
ĀValóban szükségünk van napi nyolc óra alvásra?
2023. május 10.
Megcsinálták a vérvizsgálatot, amely kimutatja, mennyit aludt valaki
ĀJön a büntetés az álmos sofőröknek
2023. május 04.
A túl kevés mellett a túl sok alvás is növelheti a stroke kockázatát egy új tanulmány szerint
ĀA kutatók az alvás közben tapasztalható légzési problémákra is kitértek
2023. április 30.
Hasznos funkcióval bővül a YouTube
ĀA Google megtalálta a megoldást azoknak a problémájára, akik szeretnek zenére elaludni, de nem akarják, hogy egész éjszaka pörögjenek a számok
2023. április 28.
Komoly egészségügyi problémákat okozhat a rendszertelen alvás
ĀAz alváshiány növelheti a bármilyen okból bekövetkező halálozás kockázatát
2023. április 25.
Nem is gondolnánk, de egészen elképesztő módon alszanak ezek az állatok
ĀA fókák a tenger mélyére mennek szunyókálni
2023. április 21.
Nem éri meg az alvással spórolni
ĀA kialvatlanság depressziót, cukorbetegséget, elhízást is okozhat, sőt még a párkapcsolatokra is hatással lehet
2023. április 17.
Rengeteg ember hal meg a fáradt sofőrök miatt
ĀAz alvással kapcsolatos események 40 százaléka haszongépjárművel kapcsolatos
2023. március 26.
2023. március 26.
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
ĀAzonban nagyon fontos tény, hogy nemcsak a mennyiség, hanem a minőség is hatással lehet az egészségre
2023. március 12.
2023. március 07.
2023. március 02.
2023. március 01.
Durva, de életünk harmadát egyáltalán nem ismerjük
ĀAz alvás pontos biológiai funkciója kapcsán még számos nyitott kérdés és megoldatlan rejtély akad
2023. február 17.
Évszakonként eltérhet az ember alvásigénye
ĀTélen a nyári hónapokhoz képest 30 perccel hosszabb az ember gyors szemmozgásos alvásszakasza