Védekezés a melegben a magas vérnyomásban szenvedők számára
ĀJobb, ha ezt a szokást fokozatosan alakítjuk ki
ĀJobb, ha ezt a szokást fokozatosan alakítjuk ki
ĀGyakran krónikus betegségekben szenvednek, amelyekben bizonyos ételeket kerülniük kell
ĀA helyes méréshez ajánlott nyugodt környezetet biztosítani
ĀHozzájárul a szervezet dehidratációjához
ĀFelsorolni is nehéz az egészségügyi előnyeit
ĀTanulmányok szerint a rövidebb blokkokra lebontott mozgás csodákra lehet képes
ĀElengedhetetlen az immunrendszer, a szív, az erek megfelelő működéséhez
ĀÉrdemes változtatni a mennyiségen
ĀRáadásul eltávolítja a felesleges vizet a szervezetből
ĀBizonyos élelmiszerek segíthetnek elérni a célt
ĀA rukkola segíti az emésztést, és csökkenti a vérnyomást
ĀA néphagyomány és a természetgyógyászat számtalan jótékony hatást tulajdonít neki
ĀÍme, pár élelmiszer, amit a táplálkozásszakértők szerint ki kell iktatnunk a reggelinkből!
ĀNem a kávé és a só jelenti az elsőszámú veszélyt
ĀA szakértő szerint nem érdemes tűrni a fájdalmat
ĀMegcáfolták a konyakkal kapcsolatos legnépszerűbb mítoszt
ĀA jó eredmények elérése érdekében fontos a rendszeresség
ĀRáadásul hasznos a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében
ĀFelüdülés a testnek és a szellemnek
ĀAz orvos előírását is érdemes betartani
ĀA bab jót tehet a szív, a bélrendszer és a máj egészségének