2023. november 26.
Ezért érdemes szobanövényeket tartanunk a háztartásban
ĀAz egyik legfontosabb előnye a házi növényeknek az, hogy segítenek javítani a levegőminőséget
2023. november 25.
A stressz elkerülhetetlen, de megszelídíthető: apró, de hasznos tippek a szorongás oldásához
ĀHogyan lépdeljünk felfelé úgy, hogy közben ne tegyen tönkre bennünket a szorongás?
2023. november 24.
2023. november 22.
Miért van olyan, aki mindig fázik, másnak meg mindig melege van?
ĀA furcsa hőérzékelés a stressz egyik jele is lehet
2023. november 22.
El sem hinné, mennyi mindenre jó az orbáncfű
ĀSokan keresik a természetes megoldásokat különböző egészségügyi problémáikra. A gyógynövények tárháza kimeríthetetlen
2023. november 14.
Csak semmi kapkodás
ĀFRICSKA. Komoly kutatásban analizálta a munkahelyi stressz mértékét az Amerikai Pszichológiai Társaság
2023. november 14.
A gyakori gombócérzés lelki okai
ĀA panasz hátterében számos betegség állhat, de előfordul, hogy stressz és szorongás következtében jelentkezik
2023. november 11.
Mikor vegyük be a gyógyszert?
ĀA megváltozott munkahelyzet, az állandó stressz megviseli a szervezetet, ezért még inkább oda kell figyelni a megfelelő gyógyszerszedési tanácsokra
2023. november 10.
Fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, és oldja a stresszt
ĀKülönlegesen egyedi, és semmihez nem fogható
2023. november 10.
Ettől a trükktől a háborús katonák is tíz perc alatt elaludtak
ĀStresszes helyzetben bőven volt részük a második világháborúban harcoló amerikai vadászpilótáknak is
2023. november 05.
Ez lehet a hajhullás és a gyenge körmök oka
ĀA felírt kezelés mellett alkalmazhatunk egy természetesebb gyógymódot is
2023. november 02.
5 lakberendezési ötlet az otthoni „nyugi sarok” kialakításához
ĀA stresszmentes zóna segít lecsendesíteni a gondolatait
2023. november 01.
Sokaknál stresszt okozhat a rossz nyelvtan
ĀEgy friss kutatás szerint ez nem egyszerű sznobság
2023. október 21.
Csökkenti a vérnyomást, oldja a stresszt, a migrénben is segít, és még cuki is
ĀEgyre több tanulmány bizonyítja a macskák jótékony hatását
2023. október 07.
A karácsonyi stresszt most tudja megelőzni
ĀPár héten belül megjelennek majd az első karácsonyi hirdetések és akciók a boltokban
2023. október 06.
Megmagyarázhatatlan szorongást, sőt pánikrohamot is okozhat a kávé
ĀAzonban a koffein nem hat mindenkire egyformán
2023. szeptember 18.
2023. augusztus 28.
2023. augusztus 10.
Miért pont nyaralás alatt betegszünk meg? + videó
ĀA túl sok munka okozta stressz a nyaralást is tönkreteheti
2023. augusztus 03.
Beigazolódott: megbetegíthetik az embert a gyerekkori traumák
ĀAzok, akik boldogtalan családból származnak, azoknál 40 százalékkal nagyobb a valószínűsége, hogy legalább enyhe kognitív károsodásban szenvednek
2023. július 12.
2023. június 05.
A stressz hatása a szervezetre és a stresszkezelés
ĀA stressz a szervezet nem specifikus reakciója minden olyan ingerre, amely kibillenti egyensúlyi állapotából, és alkalmazkodásra kényszeríti.
2023. április 26.
A stressz növelheti a biológiai életkort egy tanulmány szerint
ĀViszont ez a növekedés átmeneti, és a stresszből való felépülést követően visszaáll az alapszintre
2023. április 06.
Fokozott mentális terhelés az újkori tünet
ĀAz érintettek túlhajszolttá, kimerültté válnak már-már alkalmatlannak érzik magukat bármely munka elvégzésére
2023. március 15.
2023. február 22.
Mi lesz veled, Z generáció?
ĀA fiatal munkavállalók alig lépnek pályára, máris kiégéssel küzdenek
2023. február 20.
Stresszes? Menjen az erdőbe erdőfürdőzni!
ĀAz elmúlt években sok tanulmány készült a sinrin-joku fizikai és pszichológiai hatásairól
2023. február 20.
2023. február 20.
Te is takarítasz, ha stresszes vagy? Ez az oka
ĀA rendetlen otthonokban élő nők kortizol-, azaz stresszhormonszintje is magasabb kutatók szerint
2022. október 04.
A munkahelyi stresszforrások ronthatják a munkavállaló teljesítményét
ĀAz egészségpszichológia eszközeivel hatékonyan lehet kezelni a felszínre került problémákat