2024. augusztus 28.
Kiderült, különböző életkorban mitől maradunk egészségesek
ĀA testünknek életünk különböző szakaszaiban más-más szükségletei vannak
2024. augusztus 28.
2024. augusztus 28.
Kiderültek a savanyúságok egészségügyi előnyei és hátrányai
ĀEgy negyed savanyú uborka csak öt kalóriát tartalmaz
2024. augusztus 28.
Ezek a gyümölcsök javítják a kognitív funkciókat, és csökkenthetik a demencia kockázatát
ĀAjánlott az időseknek rendszeresen fogyasztani
2024. augusztus 28.
2024. augusztus 23.
Csökkenti a koleszterinszintet és a gyulladást a szervezetben
ĀTele van proteinnel és Omega-3-mal
2024. augusztus 22.
2024. augusztus 22.
2024. augusztus 22.
2024. augusztus 22.
Ezek a a hajdina egészségügyi veszélyei
ĀNincsenek szigorú ellenjavallatai, de a bizonyos betegségtípusokban szenvedőknek óvatosabban kell bánniuk vele
2024. augusztus 22.
2024. augusztus 21.
2024. augusztus 21.
Ezeket, az egészségkárosító diétákat kerülje
ĀA legtöbbször egy divatos fogyókúra rövid ideig tart
2024. augusztus 21.
2024. augusztus 20.
Ez a két élelmiszer az egészséges táplálkozás rocksztárja
ĀMegelőzik a szívbetegségeket és a rákot
2024. augusztus 20.
Kiderült, melyik gyümölcs segít a GI-betegségek ellen
ĀEzért érdemes az almát beiktatni az étrendbe
2024. augusztus 20.
2024. augusztus 19.
Ezeket a zöldségeket kell feltétlenül beilleszteni az étrendbe
ĀMindezek nagy előnye, hogy a leveles zöldek alacsony kalóriatartalmúak
2024. augusztus 18.
2024. augusztus 18.
2024. augusztus 18.
Ez a növényi rost segíthet az ételallergián
ĀA betegség előfordulását tekintve a világon jelenleg a helyzet nem túl biztató
2024. augusztus 18.
Kiderült, mennyi gomba fogyasztható egyszerre
ĀHőkezelés és fagyasztás után is megőrzi minden hasznos tulajdonságát
2024. augusztus 18.
Így együnk édességet büntetlenül
ĀTéves az az állítás, hogy nem lehet egyszerre édességet enni és vékonynak maradni
2024. augusztus 18.
2024. augusztus 18.
Ez a legjobb diéta 50 éves kor felett
ĀEgyik legértékesebb tulajdonsága a magas rosttartalma
2024. augusztus 18.
Ez a fűszer csökkenti a depresszió tüneteit és segít a fogyásban
ĀA „kezelés” előtt és után a szakértők speciális tesztekkel mérték a depresszió szintjét
2024. augusztus 15.
2024. augusztus 15.
2024. augusztus 15.
2024. augusztus 15.
Megnevezték a görögdinnye-mérgezés tüneteit
ĀMérsékelt fogyasztása jótékony hatással van a szervezetre