Élelmiszerek, amiben a legtöbb C-vitamin van
ĀKulcsfontosságú szerepet játszik az immunitás fokozásában és az egészséges bőr fenntartásában
ĀKulcsfontosságú szerepet játszik az immunitás fokozásában és az egészséges bőr fenntartásában
ĀA tej hozzáadása csökkentheti az ital antioxidáns hatását
ĀKiváló vitamin-, ásványi anyag- és rostforrások
ĀAz idősebbeknek, csakúgy mint a fiataloknak, ajánlott a Harvard-tányér módszerét betartani
ĀA táplálkozási szakértő szerint ezek a gabonafélék nagyon táplálóak
ĀEzek segíthetnek a bélrendszer egészségének megőrzésében is
ĀA modern ember elsősorban a nyugati típusú táplálkozáshoz vonzódik
ĀÉs teljesen ingyenes
ĀMindennapos fogyasztásukkal már két hét alatt érezni fogja a hatást
ĀRengeteg hasznos tulajdonsága van
ĀSegít helyreállítani az erőt megerőltetés, edzés vagy betegség után
ĀA megfelelően megválasztott étrend az egyik döntő szerepet játssza a szívbetegségek megelőzésében
ĀA kiegyensúlyozott táplálkozás ezért is fontos mindenki számára
ĀEzek az összetevők a vékonybélben is aktiválják az immunrendszert
ĀFelgyorsítja a szívműködést, és szívinfarktussal fenyeget
ĀA vércukorszintet 45 éves kor felett kötelező évente ellenőrizni
ĀAz endokrinológus megjegyezte, hogy az ajánlások csak akkor segítenek, ha a gyomorégést a helytelen étkezési szokások okozzák
ĀAz orvos azt javasolta, hogy ezt a zöldséget vegyük be az étrendbe
ĀVannak olyanok, akik nem esznek szilvát, de szeretik az aszalt szilvát. Mások kizárólag a friss gyümölcsöt szeretik
ĀArra is, hogy még időben változtassanak szokásaikon
ĀEzek az eddig nem ismert egészségügyi előnyeik
ĀÉrdemes mielőbb csökkenteni a rossz koleszterinszintet