A ventilátor egész éjjel bekapcsolva tartása súlyosbíthatja az allergiát, és az asztmás betegek közérzetét is ronthatja – figyelmeztet Hana Patel háziorvos és alvásspecialista.
A légáramlatok felemelik a port, a pollent, a penészspórákat és a poratka-részecskéket a felületekről. Ezek az irritáló anyagok hosszabb ideig maradnak a levegőben, és könnyebben belélegezhetők. Ez allergiásoknál tüsszögést, viszketést, orrdugulást vagy torokfájást okozhat. Asztmások esetében ez a kitettség néha állapotuk súlyosbodását is kiválthatja.
A hosszan tartó légáramlás a nedvességvesztést is felgyorsítja. Reggelre az orr és a száj nyálkahártyája kiszáradhat, a szem irritálódhat, a bőr pedig feszülhet. A szervezet néha fokozott nyáktermeléssel reagál a szárazságra, ami orrdugulást okoz.
Izomfájdalom is előfordulhat. Ha a test egy adott területére több órán keresztül hideg levegő irányul, az ébredéskor merevséget, görcsöket vagy fájdalmat tapasztalhat.
Az ilyen következmények kockázatának csökkentése érdekében a szakértők azt tanácsolják, hogy ne helyezzünk ventilátort közvetlenül az ágy elé. Ehelyett irányítsuk falra vagy mennyezetre, kapcsoljuk be, vagy használjunk időzítőt. A ventilátor lapátjait rendszeresen tisztítani kell a portól, és a száraz bőrűeknek ajánlott lefekvés előtt és ébredés után hidratálókrémet használniuk - írja a Gismeteo.
