Az Északi-középhegységben és a keleti megyékben zápor, zivatar kialakulhat. A légmozgás többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, de zivatarok környezetében erős, viharos széllökés előfordulhat - olvasható a HungaroMet hétfői napra kiadott előrejelzésében.
A legmagasabb nappali hőmérséklet 36 és 41 fok között alakul. Késő este nagyrészt 22, 30 fok várható.
Jelenleg fronthatás ugyan nem terheli a szervezetünket, de az átlagosnál melegebb idő tartós stresszt gyakorol mindenkire. Fennáll a hőguta veszélye, különösen a szabadban dolgozóknál.
Az orvosmeteorológus szerint fontos odafigyelni az elveszített folyadék és az izzadással távozó sók pótlására.
Emellett az UV-B sugárzás is magas, érdemes világos, természetes anyagú ruházatot, széles karimájú kalapot, napszemüveget viselni, de a megfelelő faktorszámú naptej használata is szükséges lehet.
