2024. november 16.

Egészség

A legegészségesebb halak tele vannak vitaminnal

ĀGyakrabban kellene fogyasztani

2024. november 16.

Életmód

Népszerű étel, ami véd az Alzheimer-kórtól

ĀA magas koleszterintartalmú élelmiszerek nem mindig jelentenek rosszat a szervezetnek vagy az agynak

2024. november 15.

Életmód

Mérgezők is lehetnek a citrusfélék

ĀSoha nem szabad megenni

2024. november 15.

Egészség

Összefüggés lehet az elhízás és a cukorbetegség kialakulása között

ĀNem ez az egyetlen kockázati tényező

2024. november 14.

Egészség

A legegészségtelenebb kása elhízáshoz vezet

ĀSúlyos működési zavarokat okozhat

2024. november 14.

Életmód

Kiderült, kinek nem szabad vörös húst ennie

ĀDe teljesen kizárni sem lehet az étrendből

2024. november 14.

Életmód

Népszerű ételek, amelyek tele vannak ólommal

ĀHiába tekintik egészségesnek

2024. november 14.

Életmód

Ilyenkor a legjobb reggeliznie annak, akinek magas a koleszterinszintje

ĀAkik kihagyják, később túlehetik magukat

2024. november 12.

Montázs

Fűszerek, amelyek fokozzák az éhségérzetet

ĀAz étvágyproblémák leggyakrabban az enzimek és a sósav elégtelen termelésével függenek össze

2024. november 08.

Életmód

A tökéletes köret, ami eltünteti az összes zsírt és cukrot

ĀA tészta és a rizs legjobb helyettesítője

2024. november 07.

Életmód

Kiderült, mennyire jó a szervezet számára sokak kedvence

ĀEgy nő egy héten keresztül minden nap ezt ette

2024. november 06.

Életmód

A gyümölcs, amely csökkenti a glükózszintet, és növeli az inzulintermelést

ĀAz „egészséges” cukor

2024. november 06.

Életmód

Ezt kell tudni a növényi tejről

ĀSokan azt feltételezik, hogy ugyanaz, mint a tehéntej, de ez tévedés

2024. november 06.

Montázs

Kiderült, hogy naponta fogyasztunk nikotint

ĀEzek a szokásos élelmiszerek tartalmazzák

2024. november 05.

Egészség

Ezek a chiamagok egészségügyi kockázatai

ĀTöbb okból is óvatosnak kell lenni

2024. november 05.

Életmód

Ezeket az ételeket soha nem szabad éhgyomorra fogyasztani

ĀA megfelelő ételek megfelelő időben történő fogyasztása lehet a kulcs

2024. november 04.

Egészség

Ez a hal nemcsak ízletes, hanem szelénben és foszforban is gazdag

ĀAz orvosok szerint a tengeri halak általában jobbak a folyami halaknál

2024. november 04.

Életmód

Ez a hal különösen egészséges az idősek számára

ĀOmega-3-ban és D-vitaminban gazdag

2024. november 04.

Életmód

Így veszíthetünk el 11 kilót egy hónap alatt

ĀA túlsúly oka elég gyakran a test salakosodása

2024. november 04.

Életmód

Veszélyes lehet a tej fogyasztása

ĀJobb elkerülni az össze nem illő ételek kombinálását

2024. november 01.

Életmód

Ez a legegészségesebb és a legegészségtelenebb köret

ĀA sokak kedvencét jobb ritkábban enni

2024. november 01.

Egészség

Igazi őszi „vitaminbomba”

ĀKiváló C-, P- és B-vitamin-, valamint kálium- és magnéziumforrás

2024. november 01.

Életmód

Szokás, ami árt a magas vérnyomásnak

ĀEz növeli a szívroham és a stroke kockázatát

2024. október 31.

Életmód

Az öt legegészségesebb halfajta

ĀUgyanakkor kerüljük a magas higanytartalmú és egyéb szennyeződéseket tartalmazó halakat

2024. október 31.

Egészség

Ez a kenyér segíthet az érelmeszesedés és a gyulladások ellen

ĀTelítetlen zsírokat tartalmaz

2024. október 31.

Életmód

Ez történik, ha minden nap zabpelyhet eszünk

Ājó rostforrás

2024. október 31.

Életmód

Ezek az élelmiszerek stroke-ot okozhatnak

ĀElzárhatják a véráramlást

2024. október 29.

Életmód

A szuperélelmiszer D-, A-, B-vitaminokat és omega-3-at is tartalmaz

ĀElengedhetetlen a szív, az erek, az idegek és az immunitás szempontjából

2024. október 28.

Életmód

Ez a legegészségesebb hal

ĀGazdag szelénben, foszforban és remek az íze is

2024. október 28.

Életmód

Élelmiszerek, amik növelik a tesztoszteronszintet a férfiaknál

ĀKulcsfontosságú hormon, mivel számos funkcióért felelős