
Egészség
- 2026.11.01.
- 17:06
Immunrendszerünkre is hatással van a szaunázás
Fél óra a melegben jelentősen növeli a fehérvérsejtek arányát a véráramban

Fél óra a melegben jelentősen növeli a fehérvérsejtek arányát a véráramban
Szabályok nélkül azonban megterhelő is lehet
A fiatal felnőttek bevonásával végzett kutatás egyértelmű eredményre jutott
Ez a módszer meghosszabbíthatja az életet
A tradicionális északi szaunában nem csak a test tisztul meg, hanem a lélek is