2024. július 09.
Mennyi cukrot ehetünk?
ĀProblémák akkor jelentkeznek, ha túl sok hozzáadott szénhidrátot fogyasztunk
2024. július 05.
Ezek a gyakorlatok nem végezhetők magas vérnyomással
ĀAjánlott 30 perc gyors, mély légzéssel kísért séta
2024. július 04.
Kiderült, a kávé valóban növeli-e a magas vérnyomás kockázatát
ĀA kutatók 1400 résztvevő vérnyomását vizsgálták
2024. július 04.
A „csendes gyilkos” demenciát okozhat
ĀA magas vérnyomást gyakran nem kísérik nyilvánvaló tünetek
2024. június 30.
2024. június 10.
Ezt mindenképp tegyük meg egészségünk érdekében
ĀA természetben tett séta segít csökkenteni a stresszt és a szorongást
2024. június 07.
2024. május 25.
Miért nem jó mindenkinek ugyanaz a gyógyszer a magas vérnyomásra?
ĀA kardiológiai okokból szedett gyógyszerekre úgy érdemes tekinteni, mint fontos segítségre
2024. május 25.
Milyen betegségekre utal a gyakori szédülés?
ĀMaga a szédülés nem egy betegség, hanem egy tünet
2024. május 24.
Az orvos szerint ez a zöldség védelmet nyújt a rák és a magas vérnyomás ellen
ĀRáadásul a szemünkre is jó hatással van
2024. május 21.
Négy jel, ami túlzott sóbevitelre figyelmeztet
ĀTanulmányok szerint évente mintegy 1,6 millió ember hal meg a túl sós étrend miatt
2024. május 13.
Öt konyhai tipp a magas vérnyomás ellen
ĀEzek a zöldségek, gyümölcsök és egyéb élelmiszerek segíthetnek a szív- és érrendszeri problémák megelőzésében
2024. május 09.
Ez a káliumban gazdag étel segíthet a vérnyomás csökkentésében
ĀÉrdemes csökkenteni a magas nátriumtartalmú ételek mennyiségét
2024. április 28.
2024. április 26.
Mennyi rostra van szükség a magas vérnyomás csökkentéséhez?
ĀAz élelmi rostok, az elfogyasztott ételek azon részeire, amelyeket a szervezet nem tud megemészteni
2024. április 20.
2024. április 18.
Ez az élelmiszer véd a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása ellen
ĀRáadásul a magas vérnyomásra is jó
2024. április 09.
Sétálni vagy feküdni kell, ha magas a vérnyomásunk?
ĀAz egyik tevékenységgel ilyenkor akár stroke-ot is kaphatunk
2024. március 26.
Számos testi-lelki baj ellenszere
ĀFűszerként már igen jól ismerjük ezt a növényt, azonban számtalan más módon is hozzájárulhat egészségünkhöz
2024. március 26.
Mindennap fogyasztjuk, pedig stroke-ot okozhat
ĀA szakértő elmondta, mi mindennel kell óvatosnak lennünk
2024. március 07.
2024. február 28.
Bevérzett a szeme? Ez állhat a háttérben
ĀA szakértő elmondta, mit kell tenni, ha már megtörtént a baj
2024. február 27.
Így csökkentheti otthon a vérnyomását
ĀTudósok szerint jótékonyan hat a szívre ez a módszer
2024. február 16.
Komoly egészségügyi kockázatokat csökkenthet az étcsoki + VIDEÓ
ĀMeglepő dolgoktól véd a magas kakaótartalmú édesség
2024. január 27.
Megtalálták a sóhelyettesítőt, ami jót tesz a magas vérnyomásban szenvedőknek
ĀA tudósok szerint a magas nátriumbevitel és az alacsony káliumbevitel széles körben elterjedt
2024. január 19.
Meghálálja az egészségünk, ha nem használunk szájvizet
ĀA magas vérnyomás kialakulásának kockázatát is növelheti
2024. január 06.
Önnek magas a vérnyomása? Lehet, hogy a párjának is az
ĀSzámtalan pár osztozik a magas vérnyomásban. Mutatjuk, mi lehet ennek az oka
2023. december 21.
Ezt az egészségügyi problémát jelezheti, hogy ha a zokni nyomot hagy a lábunkon
ĀNem biztos, hogy a gumi szoros
2023. november 30.
Tanácsok a helyes otthoni vérnyomásméréshez
ĀAz eltérés mind felül-, mind alulmérés formájában megmutatkozhat
2023. november 29.