2024. augusztus 09.

Életmód

A táplálkozási szakértő elmondja, naponta hányszor kell enni ahhoz, hogy egészségesek legyünk

ĀFontos a kalóriák eloszlása a nap folyamán

2024. augusztus 09.

Életmód

Ártalmas trendek az életmódváltásban, amik nem mindenkinek tesznek jót

ĀAz új irányzatok nem mindenkinek teszik jobbá az életét

2024. augusztus 08.

Életmód

Kiderült, ki nem ehet paradicsomot vacsorára

ĀMinden ember más-más érzékenységgel reagál

2024. augusztus 08.

Életmód

Ezek az egészségromboló reggelik

ĀAz egészségügyi problémák elkerülhetők, ha bizonyos ételeket kihagyunk

2024. augusztus 08.

Életmód

Ez az étel segít megvédeni a fogakat

ĀDöntő szerepet játszik a száj egészségének megőrzésében

2024. augusztus 06.

Életmód

Ezzel az egyszerű módszerrel javítható az anyagcsere

ĀAz étrend a legfontosabb

2024. augusztus 05.

Életmód

Ez a legártalmasabb reggeli

ĀJelentősen növeli a demencia és a rák kockázatát

2024. augusztus 05.

Egészség

Ez az étrend csökkenheti a prosztatarák kockázatát

ĀA növényi étrend pozitív élettani hatásairól szóló kutatások régóta ismertek

2024. augusztus 03.

Életmód

A fiatalság és a hosszú élet titka

ĀEzeket kell naponta fogyasztani

2024. augusztus 02.

Életmód

A fehérjediéta eredményei és rejtett veszélyei

ĀValóban segít abban, hogy a lehető legrövidebb idő alatt érezhető eredményeket érjünk el

2024. augusztus 02.

Egészség

Öt étel, amely segít hígítani a vért

ĀGazdag antioxidánsokban és gyulladásgátló vegyületekben

2024. augusztus 02.

Életmód

Miért kell gyakran enni cukkinit?

ĀNe süssük olajban!

2024. augusztus 01.

Életmód

Rizs vagy hajdina?

ĀMelyik egészségesebb?

2024. augusztus 01.

Életmód

Hús vagy hal?

ĀKiderült, mit jobb enni a hőségben

2024. augusztus 01.

Életmód

„Csodalétől” javul az állóképesség

ĀGazdag C-vitaminban

2024. augusztus 01.

Életmód

A tudósok azonosították a rák ellen védő élelmiszereket

ĀA kutatók hozzátették, hogy vannak olyan ételkategóriák, amelyek rákkeltő hatásúak

2024. július 30.

Életmód

Mit ne együnk reggelire?

ĀA fehérjehiány befolyásolhatja a hangulatot

2024. július 30.

Életmód

Ennyi chips ehető gond nélkül

ĀHatékony módszer az élelmiszerek fő- és kiegészítő élelmiszerekre való felosztása

2024. július 30.

Életmód

Mennyire hasznos a pisztácia?

ĀEzek az előnyei és kockázatai

2024. július 30.

Életmód

Édes vagy savanyú?

ĀKiderült melyik alma az egészségesebb

2024. július 30.

Életmód

Ezeket az ételeket kerüljük magas vérnyomás esetén

ĀVan néhány élelmiszertípus, amelynek nagy mennyiségű fogyasztása megnehezíti a vérnyomás csökkenését

2024. július 29.

Életmód

Ezt ne igyuk ötven év felett

ĀEgyes italok negatív hatással lehetnek a szervezetre

2024. július 28.

Életmód

Szuperélelmiszerek a szakember ajánlásával, amelyek megtisztítják a májat

ĀEgészséges ételeket kell beépíteni az étrendbe

2024. július 28.

Életmód

Kritikus kombináció

ĀKiderült, mit ne együnk szőlővel

2024. július 27.

Életmód

Egy gyógynövény, ami segíthet ételmérgezés esetén

ĀA növény gazdag vasban, kalciumban, C-vitaminban és flavonoidokban is.

2024. július 27.

Életmód

Mitől jobb a tejszín, mint a tej?

ĀMivel jobb a kávé?

2024. július 27.

Életmód

Ezt kell inni a gyors fogyásért

ĀA felesleges zsírszövetek elégetésén dolgoznak

2024. július 27.

Egészség

Egy „szupergyümölcs”, ami erősíti a szívet, javítja az alvást és méregteleníti a szervezetet

ĀSok zsírt tartalmaz, amelynek 60%-a telítetlen

2024. július 27.

Életmód

Kiderült, hogyan kell tesztelni a görögdinnye nitráttartalmát

ĀGyomorhuruthoz vagy más emésztőrendszeri problémákhoz vezethetnek

2024. július 27.

Életmód

A nap első kérdése: enni vagy nem enni?

ĀBőséges reggeli vagy böjt?