Az ember, aki mindent elfogyasztott
ĀMichel Lotito különös étkezési zavarába sokszor kerékpár, tévé és ajtópánt is belefért
Táplálkozási szakértő figyelmeztet egy népszerű reggeli étel veszélyeire
ĀA magas energiaérték (azaz kalória) mellett tápanyagokban szegényesek
Az orvos az erek számára leghasznosabb bogyót nevezte meg
ĀNöveli az erek rugalmasságukat és segít csökkenteni a vérnyomást
Ezek a koleszterinszint csökkentésének legegyszerűbb módjai
ĀA diéta mellett segítség a rendszeres testmozgás is
Tudósok azonosították a hat legegészségesebb növényi olajat
ĀCsökkentik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is
Ennyi csokoládé fogyasztható egy nap
ĀA szakértő szerint a különböző csokoládétípusok kalóriaértéke nagyjából azonos
Ezek a hüvelyesek gazdagok fehérjében és vitaminokban
ĀA csicseriborsó a legalacsonyabb kalóriatartalmú növényi fehérjeforrás a világon
Megnevezték a legveszélyesebb E adalékanyagokat
ĀMegtalálhatóak édességekben, chipsekben, kekszekben, üdítőitalokban és instant tésztákban
Kiderült, mit érdemes hús helyett enni
ĀKülönlegessége, hogy az emberek sokkal kisebb adagokban fogyasztják
Ennek a növénynek rákmegelőző hatása van
ĀElőnyeit növényi ösztrogéntartalmának tulajdonítják
Miért jelenik meg a fáradtság evés után?
ĀOkok, amelyek miatt a fáradtság étkezés után jelentkezik
Ez az étel nagyszerű választás az egészséges szív és érrendszer megőrzéséhez
ĀJelentős mennyiségű antioxidánst, például flavonoidokat és polifenolokat tartalmaz
Hihetetlen, de a szalonna jó hatással van a szervezetünkre
ĀNem hiába, hogy nagyszüleink, dédszüleink erősek és egészségesek voltak
Japán éhségcsillapító italt dobott piacra
ĀStresszoldóként hat, csökkenti az étvágyat és a nassolás utáni ideges sóvárgást
A szakember közölte mi az ideális időköz az étkezések között
ĀAz étkezések közötti idő az életkortól és a krónikus betegségek jelenlététől függően változhat
