Szeptember 29-én tartják a Szív Világnapját, amely idén a szívbetegségek kevésbé ismert, sokszor figyelmen kívül hagyott tüneteire és a megelőzés fontosságára hívja fel a figyelmet. A szív- és érrendszeri egészség iránti tudatosság erősödését az OTP Egészségpénztár adatai is jelzik: a pénztártagok 2026 első nyolc hónapjában már több mint 50 millió forintot fordítottak kardiológiai ellátásokra, ami már most meghaladja a teljes 2025-ös évi költést.
A megelőzésen azonban továbbra is kevés a hangsúly. A Budai Egészségközpont (BEK) adatai szerint a kardiológiai vizsgálatok mindössze 15%-a történik megelőző céllal. Pedig ez a nőknél különösen fontos lenne, hiszen a szívbetegségek tünetei és egyes kockázati tényezői is eltérhetnek a férfiakétól. A BEK tapasztalatai szerint a kardiológiai ellátást igénybe vevő nők száma 2023 és 2025 között 31%-kal nőtt, és 2026-ban már a vizsgálatok 47%-át ők adták.
A szívbetegség nem csak a mellkasi fájdalommal kezdődhet
A szívbetegségről sokaknak a hirtelen fellépő, erős mellkasi fájdalom jut eszébe, a nőknél azonban gyakrabban jelentkezhetnek olyan tünetek is, amelyeket könnyű másnak tulajdonítani. Ilyen lehet a napokig tartó, szokatlan fáradtság, az enyhe terhelésre jelentkező légszomj, a hányinger vagy gyomorégéshez hasonló diszkomfort, illetve a nyakba, állkapocsba, hátba vagy a lapockák közé sugárzó fájdalom.
„Sok nő úgy érkezik hozzánk, hogy korábban már volt kivizsgáláson, és azt mondták neki, nincs semmi baja, a panaszai viszont valósak. A nőknél gyakrabban fordulnak elő a szív kisebb ereit érintő eltérések, amelyeket a hagyományos vizsgálatok nem minden esetben mutatnak ki egyértelműen. Ezért fontos, hogy a teljes kórtörténetet ismerjük: például a korábbi terhességi szövődmények vagy a menopauza időpontja kardiológiai szempontból is fontos információ” – mondta dr. Gara Edit PhD, a Budai Egészségközpont kardiológus szakorvosa.
A nőknél több olyan kockázati tényező is van, amelyre érdemes külön figyelni. A preeclampsia, a terhességi cukorbetegség és a koraszülés akár évekkel később is növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A korai menopauza szintén fontos kockázati tényező: egy 10 036 nő adatait vizsgáló, 2026-ban a JAMA Cardiology folyóiratban publikált kutatás szerint a 40 éves kor előtt bekövetkező természetes menopauza 40%-kal magasabb élethosszig tartó koszorúér-betegség-kockázattal járt. A kutatás hat, hosszú távú amerikai vizsgálat adatait elemezte.
Egyre többen jutnak el kardiológiai vizsgálatra, de legtöbben már panasszal
A Budai Egészségközpont adatai szerint 2023 és 2025 között 27%-kal, közel 10 ezerről csaknem 14 ezerre nőtt a kardiológiai vizsgálatok száma, 2026 első nyolc hónapjában pedig már majdnem 10 ezer vizsgálat történt. A növekedés a nőknél még nagyobb volt: körükben 31%-kal emelkedett a vizsgálatok száma, így ma már a kardiológiai vizsgálatok 47%-át nők veszik igénybe.
A megelőzés aránya ugyanakkor csökkent: míg 2023-ban a vizsgálatok 21%-a történt megelőzési céllal, tavaly és idén ez az arány már csak 15% volt. A női páciensek között különösen fontos korosztályt jelentenek az 51–65 év közöttiek: 2025-ben a női kardiológiai páciensek 29%-a került ki ebből a korcsoportból, arányuk pedig 2023 óta folyamatosan emelkedik. Ez egybeesik azzal az életszakasszal, amikor a menopauzával megszűnik az ösztrogén természetes védőhatása.
A megelőzésben a pénztár is segíthet
A World Heart Federation szerint a szív- és érrendszeri halálozások jelentős része megelőzhető tudatos életmóddal és időben elvégzett szűrésekkel. A gyakorlatban azonban a vizsgálatokat sokan halogatják, és ennek a hátterében sokszor anyagi okok is állhatnak.
Az OTP Egészségpénztár tagjai egyéni számlájukról többek között kardiológiai szakorvosi vizsgálatokat és diagnosztikai szűréseket, laborvizsgálatokat, otthoni vérnyomásmérőt, dietetikai tanácsadást is finanszírozhatnak. A befizetések után igénybe vehető 20%-os, évente akár 150 ezer forintos adó-visszatérítés pedig további segítséget jelenthet az egészségügyi kiadások tervezésében.
A pénztári finanszírozás szerepe a kardiológiai ellátásban is egyre jelentősebb: a Budai Egészségközpont adatai szerint az OTP Egészségpénztári kártyával finanszírozott ellátások aránya az elmúlt években folyamatosan növekedést mutatott.
„A tudatosság erősödését jól mutatja, hogy a kardiológiai ellátásokra fordított kiadások folyamatosan emelkednek. A pénztártagok 2026 első nyolc hónapjában már több mint 50 millió forintot fordítottak ilyen szolgáltatásokra, ami már most meghaladja a teljes 2025-ös évi költést. Ez is azt mutatja, hogy egyre többen fordítanak figyelmet a szív- és érrendszeri egészségükre, illetve a szükséges vizsgálatokra. Ugyanakkor a megelőzésben még bőven van lehetőség előrelépni: a legtöbben továbbra is akkor jutnak el szakorvoshoz, amikor már tüneteik vannak. Pedig a megelőzéssel lehet a legtöbbet tenni az egészségünkért, ami a nők esetében – a kevéssé szembetűnő jelek miatt – különösen igaz. Az OTP Egészségpénztár abban szeretne partner lenni, hogy a megelőzés anyagi okok miatt se maradjon el, és a pénztártagok időben eljuthassanak a szükséges vizsgálatokra” – mondta Budai József, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója.
Mire érdemes figyelni?
Dr. Gara Edit PhD szerint a szív egészségének megőrzésében néhány egyszerű, de fontos lépésnek van kiemelt szerepe:
Évente ellenőrizzük vérnyomásunkat, koleszterin- és vércukorszintünket, valamint testsúlyunkat.
Mondjuk el az orvosnak a teljes kórtörténetünket: a korábbi terhességi szövődmények és a menopauza időpontja is fontos lehet.
Mozogjunk rendszeresen és figyeljünk az étrendünkre: a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás is hozzájárulhat a szív egészségéhez.
Ne hagyjuk figyelmen kívül a szokatlan tüneteket: a tartós fáradtság, légszomj vagy a mellkason kívül jelentkező fájdalom is indokolhat orvosi kivizsgálást.
A szívünk egészsége sokszor csendben kér figyelmet. Éppen ezért különösen fontos a rendszeres szűrés, a kockázati tényezők ismerete és az életmódunkra való odafigyelés, hiszen a megelőzéssel tehetünk a legtöbbet önmagunkért és szeretteinkért – derül ki a sajtóközleményből.
Az OTP Egészségpénztárról
Az OTP Egészségpénztár elkötelezett az öngondoskodás és az egészségmegőrzés támogatásában. Az egészség érték és tudatos hozzáállással tehetünk a mindennapi jóllétünk érdekében. Mindezt elősegíti az egyik legnagyobb, 475 000 tagot számláló OTP Egészségpénztár, mely széles körű, egyre bővülő szolgáltatásai révén partner abban, hogy megóvjuk egészségünket.
Az egészségmegőrzésen túl pénzügyi előnyöket is biztosít a pénztár a tagjai számára. A befizetések után 20%, évente akár 150 ezer forint adó-visszatérítés is igénybe vehető. Az OTP Egészségpénztár biztonságos és rugalmas megoldást kínál mindazok számára, akik tudatosan szeretnének gondoskodni saját maguk, családjuk vagy munkavállalóik egészségéről. További részletek a honlapon.
