Ha valamilyen oknál fogva nem tudsz kávét inni, helyettesítheted hasonló ízű italokkal.
Cikória
Fő előnye a koffein hiánya. Inulint is tartalmaz, amely egy prebiotikum, amely javítja a gyomor-bélrendszer működését.
Pitypang kávé
Pirított növényi gyökerekből készül, és cikóriához hasonló ízű. Cukor, méz vagy tejszín hozzáadásával méltó alternatívája lehet a cappuccinónak vagy a lattének.
Koffeinmentes kávé
Ízében szinte megegyezik a kávéval, zöld kávébabok vízbe áztatásával, majd forró gőzölésével készül, majd eltávolítják a koffeinmolekulákat.
Árpa kávé
Ennek az italnak az elkészítéséhez az árpát sötétbarnára pörkölik, megőrlik, majd a szokásos kávéhoz hasonlóan főzik. Cukrot, tejszínt, fahéjat és szirupokat is adhatnak hozzá.
Szentjánoskenyér
A szentjánoskenyérpor helyettesítheti a kávét és a kakaót is. Édes íze van csokoládés jegyekkel. Antioxidánsokat, A-, B- és D-vitamint, vasat és rostot tartalmaz. Alacsony kalóriatartalmú - írja a Gismeteo.
