Amikor a fogyás már veszélyessé válik

Életveszélyes is lehet a túlzott diéta

Egészség
  • 2026.08.01. - 12:09
nő anorexia fogyás centiméter
A túl gyors testsúlycsökkenés izomvesztéssel, tápanyaghiánnyal és komoly egészségügyi problémákkal is járhatAFP/Science Photo Library/SMD/Science Photo Li/Microgen Images

Az úgynevezett „szárítás” révén történő extrém fogyás súlyos szövődményeket okozhat, amelyek befolyásolják a szívet, az ereket és a veséket, állítja Andrej Litvinyenko ortopéd szakorvos. Az orvos úgy véli, hogy az ilyen gyakorlatokat sportorvosnak vagy táplálkozási szakértőnek kell felügyelnie .


Ahogy a szakember elmagyarázta, a „vágási” fázis során a szervezet szándékosan megvonja a folyadékot. Ez kiszáradáshoz, a vér besűrűsödéséhez és a szív terhelésének növekedéséhez vezet, amelynek nehezebbé válik a keringése. Ha szteroidokat használnak ebben a folyamatban, a kockázatok az orvos szerint még nagyobbak lesznek.

Litvinyenko megjegyezte, hogy hasonló technikát gyakran alkalmaznak azok a sportolók, akiknek rövid idő alatt kell elérniük egy bizonyos súlykategóriát. Erre a célra speciális kezelési rendet alkalmaznak, de a szervezet a folyadékkal együtt elektrolitokat is veszít. Ezért – hangsúlyozta az orvos – fontos a folyadék- és elektrolit-egyensúly fenntartása, az elektrolitok pótlása, és ennek a folyamatnak a nyomon követése számításokkal.

Továbbá a gyors fogyás negatívan befolyásolhatja a vesefunkciót. Az ortopéd szakorvos szerint ez a vizelet lúgosodásához vezet, és növeli a vesekövek kialakulásának kockázatát. Emellett növeli a vérrögök és az érrendszeri elzáródások kockázatát, ami szívproblémákhoz, agyi érkatasztrófákhoz és szívrohamhoz vezethet.

Az orvos hangsúlyozta, hogy az orvosi felügyelet nélküli „kiszáradás” veszélyes, mivel súlyos egészségügyi következményekkel járhat – írja a Gismeteo.

Reklám