Reggel, felkelés után azonnal nyissa ki az ablakot – ez különösen fontos a hálószobában felhalmozódó nedvesség megelőzése érdekében. De vannak más okok is, amiért érdemes reggel ablakot nyitni.
A hálószoba ablakainak kinyitása sok ember számára a reggeli rutin szerves része. A friss levegő élénkítő és elűzi a fáradtságot. A rendszeres szellőztetés egy fő okból elengedhetetlen: megakadályozza a penészképződést.
Mennyire fontos a megfelelő szellőzés?
Ez különösen fontos a hálószobában. Alvás közben az emberek (és a háziállatok) légzés és izzadás révén nedvességet bocsátanak ki a környező levegőbe. Ez a szoba páratartalmának körülbelül öt-tíz százalékkal történő növekedését okozhatja, a szoba méretétől és a benne tartózkodók számától függően. A hálószoba páratartalmának minimalizálása érdekében ajánlott minden reggel alaposan szellőztetni, rövid időre teljesen kinyitva az ablakokat. A szellőztetés időtartama az évszaktól függ.
Szellőztetés tavasszal, nyáron, ősszel és télen
A Német Szövetségi Környezetvédelmi és Fogyasztóvédelmi Minisztérium és a Német Szövetségi Fogyasztói Tanácsadó Központ szerint a következő irányelveket követheti:
Tavasz: 10-20 perc szellőztetési ciklusonként
Nyár: 20-30 perc szellőztetési ciklusonként
Ősz: 10-20 perc szellőztetési ciklusonként
Tél: 3-10 perc szellőztetési ciklusonként
Legalább reggel és este, de ideális esetben naponta három-négy alkalommal szellőztessen. Ezenkívül hasznos lehet reggelente kétszer szellőztetni, különösen a hálószobában. Ez azért van, mert a nedvességet nemcsak a levegő, hanem a textíliák, például az ágynemű is felszívja - írja a focus.de.
