Növelhetik a szívbetegségek kockázatát

A szakember a túlzott sófogyasztás veszélyeire is figyelmeztetett. Megjegyezte, hogy az magas vérnyomás kialakulásához vezethet, amelyet a szív- és érrendszeri betegségek egyik vezető okának tartanak.

Az orvos felhívta a figyelmet a mozgásszegény életmód okozta károkra is. Becslése szerint egy ilyen szokás a dohányzás hatásaihoz hasonló károkat okoz a szervezetben.

A kardiológus azt is javasolta, hogy kerüljük a késői étkezéseket, és legyünk óvatosabbak az antibakteriális szájöblítők használatával. A szakértő elmagyarázta, hogy az ilyen termékek elpusztíthatják a nitrogén-monoxid termelésében részt vevő hasznos baktériumokat, amelyek elengedhetetlenek az erek rugalmasságának fenntartásához.