Nem mindegy mennyi és milyen szobanövényt tartunk

Tudósok kidolgoztak egy új módszert a zöld növények és faanyagok változó „dózisainak” meghatározására, és egy szimulált irodatérben alkalmazták, hogy felmérjék a szobanövények lehetséges hatását az emberek jólétére.

A kutatók szerint egy kis számú cserepes növény és egy fákra néző ablak javította a résztvevők regenerálódási és összetartozás érzését, de a stressz fokozódott, ha túl sok zöld növényzet volt az irodában.

A legnagyobb stressz-növekedést akkor figyelték meg, amikor az irodában a zöld növények és fák aránya meghaladta a 60%-ot, ami ellentmond a korábbi kutatásoknak. Korábban azt hitték, hogy a növények csökkentik a stresszt – és ezt nem vitatják –, de a korábbi tanulmányok vagy csak a növények jelenlétét/hiányát vizsgálták, vagy a zöld növények szintjének szubjektív érzékelésére támaszkodtak.

Egy 412 fő bevonásával végzett kísérlet kimutatta, hogy a körülbelül 20%-os zöld növényzet „adagja” optimális a nyugalom és a hovatartozás érzésének helyreállításához; ez összehasonlítható azzal, mintha egy 13 m²-es területen körülbelül 17 növényt ültetnének, ahonnan az ablakból a fák lombkoronáira nyílik kilátás – írja a Gismeteo.