Itt a segítség túlevés esetén
ĀAz ünnepek során könnyen előfordulhat, hogy túl sokat eszünk
Egészséges gyomor az ünnepek alatt is
ĀA túlevés és a magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása megzavarhatja az emésztőrendszert
Amikor túl sok a habzsi-dőzsi
ĀAz orvos elmagyarázta, hogyan lehet elkerülni a túlevéssel kapcsolatos problémákat újév napján
Miért akar kidurranni evés után a gyomrunk?
ĀEgy üres felnőtt gyomra körülbelül akkora, mint egy doboz üdítő
Étvágy és éhség – mi a különbség?
ĀIsmertté vált, miért fontos különbséget tenni a két állapot között
Kiderült, miért esszük túl magunkat
ĀA kutatók ezt a jelenséget „hedonikus kompenzációnak” nevezik
Meglepő összefüggés a konyak és a magas vérnyomás között
ĀMegcáfolták a konyakkal kapcsolatos legnépszerűbb mítoszt
Miért növelik bizonyos ételek az étvágyat?
ĀA feldolgozott élelmiszerekben található bizonyos vegyi anyagok fokozzák az éhségérzetet, és próbára teszik az akaraterőnket
Öt étel, amely csökkenti a túlevés tüneteit
ĀAz ünnepek alatt sokszor előfordul túlevés, de ha ezeket az ételeket is beiktatja az étkezésébe, akkor segít a bélrendszerének
Így hat a testére a karácsonyi túlevés
ĀBármilyen meglepő, az extrém ételbevitel után sokszor letargikus, kedvtelen hangulatba kerülhetünk
Jobb, ha nem eszi túl magát az ünnepek alatt, de ha már megtette, sincs veszve minden
ĀKis tudatossággal elkerülhető a karácsony körüli túlevés
