A fül tisztítása azért fontos, mert a felhalmozódó fülzsír idővel halláscsökkenést, fülzúgást, teltségérzést vagy kellemetlen érzést okozhat.
A fülzsírnak fontos szerepe is van: védi a hallójáratot a portól, a baktériumoktól és a kiszáradástól, ezért nem kell teljesen eltávolítani. A legtöbb esetben a fül öntisztuló, így elegendő csak a külső fület óvatosan megtisztítani. Fültisztító pálcikát nem ajánlott mélyen a hallójáratba dugni, mert azzal a fülzsírt még beljebb lehet nyomni, vagy akár sérülést is okozhatunk. Ha a fül eldugul, fáj, váladékozik vagy hirtelen romlik a hallás, érdemes fül-orr-gégészhez fordulni, aki biztonságosan el tudja távolítani a felgyülemlett fülzsírt.
A fület általában nem kell belül tisztítani, mert a hallójárat természetes módon öntisztul. A külső fület elegendő fürdés vagy zuhanyzás közben egy nedves törlőkendővel vagy puha törölközővel óvatosan megtisztítani. Fültisztító pálcikát nem ajánlott a hallójáratba dugni, mert a fülzsírt mélyebbre nyomhatja, és akár a dobhártyát is megsértheti. Ha valakinél gyakran felhalmozódik a fülzsír, a gyógyszertárban kapható fülzsíroldó cseppek segíthetnek a biztonságos eltávolításban. Ha a fül eldugul, fáj, váladékozik vagy romlik a hallás, érdemes fül-orr-gégészhez fordulni, aki szakszerűen és fájdalommentesen el tudja távolítani a fülzsírdugót.
A gyógyszertárban kapható fültisztító vagy fülzsíroldó cseppek hatásosak lehetnek, különösen akkor, ha a problémát a felgyülemlett fülzsír okozza. Ezek a készítmények fellazítják és felpuhítják a fülzsírt, így az könnyebben kiürülhet magától vagy orvosi eltávolítása is egyszerűbbé válik. Fontos azonban, hogy fülfájás, váladékozás, dobhártyasérülés vagy fülműtét után csak orvosi javaslatra használjuk őket. Ha a panaszok néhány nap alatt nem javulnak, vagy romlanak, érdemes fül-orr-gégészhez fordulni.
Nincs olyan szabály, hogy milyen gyakran kell tisztítani a fület, mert a hallójárat a legtöbb embernél természetes módon öntisztul. Általában elegendő a külső fület a napi tisztálkodás során óvatosan megtisztítani, a hallójárat belsejét pedig nem szükséges rendszeresen tisztítani. Fülzsíroldó cseppeket csak akkor érdemes használni, ha valaki hajlamos a fülzsír felhalmozódására, és ezt orvos vagy gyógyszerész is indokoltnak tartja. Ha gyakran alakul ki fülzsírdugó, érdemes fül-orr-gégészhez fordulni, aki személyre szabott tanácsot tud adni a megfelelő tisztítási gyakoriságról.
Ha a fülzsír túlzottan felhalmozódik, és nem távozik magától, idővel fülzsírdugó alakulhat ki. Ez halláscsökkenést, fülzúgást, teltségérzést, szédülést és akár fülfájást is okozhat. A felgyülemlett fülzsír emellett kedvezhet a külső hallójárat-gyulladás kialakulásának, különösen, ha nedvesség is kerül a fülbe. Súlyosabb esetekben a gyulladás erős fájdalommal, váladékozással és átmeneti hallásromlással járhat. Fontos azonban, hogy a túlzásba vitt vagy helytelen fültisztítás gyakran nagyobb veszélyt jelent, mint a ritka tisztítás, mert sérülést, fertőzést vagy a fülzsír mélyebbre nyomását okozhatja. Ezért a legtöbb ember számára elegendő a külső fül rendszeres tisztítása, a hallójáratot pedig érdemes a természetes öntisztulásra bízni.
