Életmód

Egy kardiológus elmagyarázta, mit ne tegyünk vérnyomásmérés előtt

Az eljárás helyes elvégzése

A vérnyomás ellenőrzése előtt fontos kizárni számos olyan tényezőt, amely befolyásolhatja az eredményeket – jegyezte meg F. Gonçalves kardiológus.

Egy kardiológus elmagyarázta, mit ne tegyünk vérnyomásmérés előtt
Képünk illusztráció
Fotó: AFP/BSIP/B. Boissonnet

Sapo szerint a szakember azt is felvázolta, hogy milyen feltételek mellett a leghatékonyabb az eljárás helyes elvégzése.

Az orvos szerint legalább 30 perccel a mérés előtt kerülni kell a fizikai aktivitást, a dohányzást, az alkoholt és a koffeintartalmú italokat. Azt is hangsúlyozta, hogy teli hólyaggal nem ajánlott az eljárás elvégzése.

Ezenkívül a szakember azt tanácsolta, hogy a mérés során nyugodt környezetet biztosítsanak, ne beszéljenek, ne keresztezzék a lábaikat, és ne viseljék a mandzsettát ruházaton.

Kapcsolódó írásaink