Óva inti a szakember a vérszegénységben szenvedőket

Az orvosok szerint ez a szokás a legnagyobb veszélyt a vérszegénységben szenvedő betegekre jelenti. A tea tanninokat tartalmaz, amelyek megköthetik az élelmiszerekből származó vasat és fehérjéket, rontva azok felszívódását. A szakértők megjegyzik, hogy ennek a hatásnak a csökkentése érdekében a teát étkezés után legkorábban 30 perccel érdemes meginni.

Az orvosok arra is rámutatnak, hogy az ital éhgyomorra történő fogyasztása elnyomhatja a gyomorsavtermelést. Hangsúlyozzák a túl forró italok fogyasztásának veszélyeit is, mivel ezek károsíthatják a torok, a nyelőcső és a gyomor nyálkahártyáját.

Az orvosok azt is javasolják, hogy ne készítsünk túl erős teát, ne áztassuk újra, és kerüljük az előző nap elkészített teát. Gyógyszerekkel sem szabad kombinálni. Azt javasolják, hogy ne csak közvetlenül étkezés után, hanem étkezés előtt is kerüljük a teát.