Életmód
Öt jel, ami arra utal, hogy nem megfelelően mossa az arcát
Ha rosszul tisztítjuk az arcunkat, nagyon nehéz jó bőrápolást elérn

A CeraVe által végzett felmérés szerint az emberek akár 80 százaléka is elkövet legalább egy gyakori hibát arcmosáskor – ez lehet a nem megfelelő termékek, például tusfürdő vagy szappan használata. (A férfiak 66 százaléka és a nők 40 százaléka használ kézmosó szappant vagy tusfürdőt az arc tisztítására, és több mint egyharmaduk csak vizet.) A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy naponta kétszer (reggel és este) mossuk meg az arcunkat; a válaszadók több mint 50 százaléka mégis azt mondta, hogy nem mossuk meg megfelelően az arcunkat lefekvés előtt.
Ha rosszul tisztítjuk az arcunkat, nagyon nehéz jó bőrápolást elérni.
Az éjszakai higiénia egyenértékű a tiszta és egészséges bőrrel – a nap folyamán a bőrünk ki van téve a szennyeződésnek és a hőmérséklet-változásoknak. Az is számít, hogyan használjuk a bőrápolóinkat este.
Sokan hisznek abban, hogy a „több az több”. Sok arctisztítót használnak, mert úgy érzik, hogy a kevesebb nem tisztítja meg eléggé a bőrt. Azonban a szappan minden részéhez sokkal több vízre van szükség ahhoz, hogy megfelelően emulgeálódjon és habozzon. A túl sok használata valójában bizonyos bőrproblémák forrása lehet. Tegyük fel, hogy nem öblíti le megfelelően, akkor a maradványok a bőrön maradhatnak, és pattanásokat vagy irritációt okozhatnak. Minden alkalommal, amikor szappant használ – legyen az kézmosószappan, sampon, tusfürdő vagy akár mosogatószer –, használjon kevesebbet, mint amennyit, és figyelje meg, hogy megfelelően emulgeálja-e. Így terméket, és így pénzt takaríthat meg!
Az alábbiakban további öt jelet sorolunk fel, amelyek arra utalnak, hogy nem úgy mossa az arcát, ahogy kellene. Felismeri ezek közül a problémák közül bármelyiket? Akkor itt az ideje, hogy átgondolja a rutinját az arclemosóját, és hogy mire van szüksége tőlük. Cselekedjen, és az arclemosás jobbá teheti a bőrét.
5 jel, hogy nem mossa megfelelően az arcát:
A tisztítás befejezése után feszül a bőre
Ez arra utal, hogy túlzásba vitte a tisztítót használatát. Ez azt jelenti, hogy eltávolította a hidrolipid filmet – egy védőréteget, amely víz és lipidek keverékéből áll –, amelynek számos nagyon fontos funkciója van, és ott kellene lennie.
Minden alkalommal, amikor arcot mos, kipirosodik a bőre
Ez egy újabb jel arra, hogy a bőre védőfunkciója bajban van. De ennek oka lehet, hogy túl forró vagy túl hideg vízzel mossa az arcát, vagy túl erősen dörzsöli a törölközővel.
Száraz bőrt érzékel mosás után
Ha nem ken fel azonnal egy másik terméket, a bőre nagyon száraz lesz. Nem kell szérummal kiegészítenie egy egyszerű tisztítást ahhoz, hogy a bőre semleges és nyugodt legyen. Gondolja át az arctisztítót, amit használ – ellenőrizze az összetevőket, hogy nincsenek-e hatóanyagok vagy irritáló anyagok benne.
A bőre viszket, amikor a következő terméket felviszi, függetlenül attól, hogy mennyire ártalmatlan.
Ne feltételezze azonnal, hogy a hidratálókréme vagy az arcszéruma a hibás – térjen vissza az alapokhoz, például a tisztítójához.
Zsíros filmréteget érez a tisztítás befejezése után
Lehet, hogy az arclemosó túl zsíros vagy sűrű a bőrtípusához. De nem kell kidobnia – fontolja meg, hogy a teste többi részén is használja. (Különösen a lábakon, ami hajlamosabb a szárazságra.)
Mindig fontos, hogy a formulát a bőrtípusa és a konkrét tisztítási igényei alapján válassza ki. Ha hidratálásra vágyik, akkor a vizet vonzó hidratálók, mint például a glicerin és a hialuronsav, jók számára. Ha a sérült bőrbarrier problémákat okoz, akkor a ceramid alapú lemosónak kell az elsődlegesnek lennie. A szalicilsav, a glikolsav és a niacinamid mind segítenek kiegyensúlyozni a faggyútermelést a pattanásokra hajlamos bőrön.
