Életmód
Eukaliptuszolaj a bőrápolásban?
Az eukaliptuszolaj több természetes összetevőt tartalmaz

A jellegzetesen fűszeres illatú, növényi alapú összetevőről régóta mondják, hogy segít a megfázás és az arcüregdugulás esetén szakértők szerint, de mennyire hasznos az arcbőrnek, ha helyileg alkalmazzuk? Olvasson tovább, hogy többet megtudjon az eukaliptuszolaj bőrre gyakorolt hatásáról.
Mi az az eukaliptuszolaj?
Az eukaliptuszolaj egy illóolaj, amelyet egy örökzöld fa leveléből desztillálnak, amely Ausztráliában, Indonéziában, a Fülöp-szigeteken, Új-Guineában és Tasmániában őshonos. Bár az eukaliptusznak több száz különböző faja létezik, az eukaliptusz globulus az elsődleges forrása az eukaliptuszolajnak. Az eukaliptuszolaj több természetes összetevőt tartalmaz, beleértve az 1,8-cineolt (más néven cineolt vagy eukaliptolt), flavonoidokat és tanninokat. Tiszta formájában is megtalálható, de olyan termékek összetevőjeként is használják, mint a tisztítószerek, tusfürdők, szépségápoló olajok és fürdősók. Az illóolajokat befolyásolhatja a fény és a hő, ezért az eukaliptuszolajat a legjobb hűvös, sötét helyen tárolni.
Az eukaliptuszolaj belélegezhető vagy helyileg alkalmazható a szervezetre gyakorolt különböző hatások érdekében. Az erős, fás, gyógyfürdőszerű aromájáról azonnal felismerhető illóolajat gyakran használják mellkasi pangás és megfázásos tünetek, különösen az arcüreg- és légúti tünetek enyhítésére.
Az eukaliptusz belélegzése a felső légutakra hat, segít a váladék eltávolításában és az izmok ellazításában, enyhítve a pangás, az asztma és a hörghurut tüneteit. Azt is vizsgálták, hogy segít-e a fájdalomban és csökkenti-e a gyulladást a műtét előtt. Ami a bőrápolást illeti, a helyi eukaliptuszolajat antimikrobiális, antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt használják, bár további vizsgálatokra van szükség ezen előnyök megerősítéséhez.
Az eukaliptuszolaj bőrre gyakorolt jótékony hatásai
Ezt az illóolajat régóta használják a bőrápolásban és a kozmetikumokban; azonban az eukaliptuszolajjal kapcsolatos legtöbb tanulmányt laboratóriumban végezték, és nem embereken. Sajnos korlátozott számú emberi tanulmány igazolja a bőrre gyakorolt jótékony hatásait. Ezt szem előtt tartva, olvasson tovább a lehetséges bőrgyógyászati előnyökről.
Elősegíti a sebgyógyulást: A potenciálisan előnyös összetevő a cineol (vagy eukaliptol), amely gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, ezért néha sebgyógyulás és fájdalmak elősegítésére használják. Helyileg azt állítják, hogy enyhítheti a gyulladást [és] a fájdalmat, és elősegítheti a sebgyógyulást antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően. Fontos megjegyezni, hogy bár vannak kutatások, amelyek antimikrobiális előnyeit mutatják, ez az állítás nem minden baktériumtípusra vonatkozóan elterjedt.
Hidratál: Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy az eukaliptuszolaj növelheti a ceramidtermelést, hogy hidratáltan tartsa a bőrt, csökkentse a gyulladást és megakadályozza az UVB-sugárzás által kiváltott kollagénlebomlást.
Véd: Az antioxidánsok védenek a környezeti agresszorok okozta károsodások ellen, laboratóriumi vizsgálatok is kimutatták antioxidáns potenciálját.
Így használja
Ami az eukaliptuszolaj bőrápolási rutinba való beépítésének módjára és szükségességére vonatkozó tanácsokat illeti, még nem győződtek meg arról, hogy ezt meg kellene tennünk.
Az illatanyag összességében gyakori bőrirritáló anyag, és nincsenek tudományosan alátámasztott, meggyőző előnyei az eukaliptuszolajnak ahhoz, hogy ajánlják.
Ha továbbra is úgy dönt, hogy helyileg használja az eukaliptuszolajat, azt tanácsoljuk, hogy ne vigye fel közvetlenül az arcra vagy a testre. Ehelyett hígítsa fel megfelelően egy hordozóolajban (például jojobaolajban), és használja inkább a testen, mint az arcon. Alternatív megoldásként azt javasoljuk, hogy tegyen néhány csepp olajat a gőzfürdőbe, törölközőbe, habfürdőbe vagy diffúzorba az öngondoskodás érdekében.
Kevesebb kárt és több előnyt látunk a belélegzésében, mint a helyi alkalmazásában. Bár az eukaliptusz belélegzése nem feltétlenül hat közvetlenül a bőrre, gyulladáscsökkentő hatása enyhítheti és ellazíthatja a feszes izmokat, és segíthet az általános jólétben, ezért gyakran választott aroma a gyógyfürdőkben.
