HIRDETÉS

Az agyra is veszélyesek lehetnek

Érdemes elkerülni ezeket az ételeket

Életmód
  • 2025.05.25. - 03:47
agy agyvelő memória gondolat gondolkodás neurológia neurológus agykutatás
Ha folyamatosan elfelejt szavakat, kifejezéseket, ismerősöket érdemes szakemberhez fordulniAFP/Science Photo Library/LDA/Science Photo Librar/PeakStock

A tengeri élővilágtól az emberi testig szinte nincs olyan szeglete a Földnek, amely mentes lenne a mikroszkopikus műanyagszennyezéstől. Nemrég a lehető legaggasztóbb helyen találták meg ezeket az apró részecskéket: az emberi agyban. Egy friss kutatás szerint bizonyos élelmiszerek fogyasztása különösen megkönnyítheti a mikroműanyagok bejutását az idegrendszerbe.

A kutatók alaposabban vizsgálni kezdték, milyen egészségügyi következményekkel járhat a műanyagok felhalmozódása az agyban. A Brain Medicine folyóiratban most megjelent új áttekintő tanulmány szerint a mikroműanyag lehet a hiányzó láncszem az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása és bizonyos neurológiai zavarok – például a depresszió vagy a demencia – kialakulása között.

„Egyre több, egymással összefüggő bizonyíték áll rendelkezésünkre, amelyek aggodalomra adhatnak okot” – mondta Nicholas Fabiano, az Ottawai Egyetem munkatársa, a tanulmány vezető szerzője. Hozzátette: „Az olyan országokban, mint az Egyesült Államok, az energiabevitel több mint felét már ultrafeldolgozott élelmiszerek adják – ezekben pedig lényegesen több mikroműanyag található, mint a természetes alapú táplálékokban.”

Mely élelmiszerek tartalmaznak nagy mennyiségben mikroműanyagokat?

HIRDETÉS

Több kutatás eredménye is arra utal, hogy minél feldolgozottabb egy élelmiszer, annál nagyobb valószínűséggel tartalmaz mikroműanyagokat. Egy vizsgálat például kimutatta, hogy a gyorséttermekben népszerű csirkefalatkákban grammonként harmincszor több mikroműanyag található, mint a természetes csirkemellben. Ennek oka feltehetően az, hogy az ultrafeldolgozott termékek gyártása és csomagolása során jóval több műanyaggal érintkeznek – írja a Food Packaging Forum. Emellett a közelmúltban azt is feltérképezték, hogy a mikroműanyagok át tudják lépni a vér–agy gátat – azt a speciális érszakaszt, amely védi az agyat az ártalmas anyagoktól, miközben átengedi a létfontosságú molekulákat. 

Egyes szakértők úgy gondolják, a műanyagrészecskék a zsírmolekulákhoz tapadva tudnak áthatolni ezen a védelmi vonalon.

A mikroműanyagok az agyba jutva oxidatív stresszt idézhetnek elő, amely sejtkárosodáshoz vezet, és növeli a neurológiai betegségek – például a depresszió és a demencia – kialakulásának kockázatát. Fabiano tanulmánya szerint a mikroműanyagok elsősorban a neurotranszmitterek működését befolyásolják, amelyek kulcsszerepet játszanak az idegrendszeri funkciók szabályozásában. A kutatók hangsúlyozzák, hogy bár ezek az eredmények aggasztók, a megállapítások megerősítéséhez további alapos vizsgálatok szükségesek.

HIRDETÉS

A mikroműanyagok és az ultrafeldolgozott élelmiszerek közötti összefüggés

Érdekes egybeesés, hogy a mikroműanyagok által okozott káros hatások feltűnően hasonlítanak azokra, amelyeket az ultrafeldolgozott élelmiszerek váltanak ki a szervezetben. Egy korábbi áttekintő tanulmány szerint az ilyen étrendet követőknél jelentősen megnő a depresszió, a szorongás és az alvászavar kockázata, emellett több kutatás összefüggést talált a demencia fokozott előfordulásával is. Mindezek alapján Fabiano és munkatársai azt feltételezik, hogy a mikroműanyagok lehetnek az ultrafeldolgozott élelmiszerekhez kapcsolódó idegrendszeri betegségek „rejtett mozgatórugói”.

Az ultrafeldolgozott élelmiszereket számos negatív hatással hozzák kapcsolatba, például gyulladással, oxidatív stresszel, epigenetikai változásokkal, a mitokondriumok működési zavaraival és a neurotranszmitter-rendszerek kibillenésével. A mikroműanyagok hasonló módon hatnak a szervezetre – magyarázta Wolfgang Marx, az ausztrál Deakin Egyetem vezető kutatója, a tanulmány társszerzője – írta meg az Origo.

HIRDETÉS

Létezik egy módszer, amivel eltávolítható a mikroműanyag a szervezetből

Szerencsére van jó hír is: egy orvosi módszerrel - amit extrakorporális aferezisnek neveznek – eltávolíthatók a mikroműanyagok az emberi szervezetből. A technikáról a Brain Medicine folyóiratban megjelent kísérőtanulmány számol be.

  • Az eljárás során a páciens véréből mintát vesznek, majd egy speciális gép segítségével szétválasztják a vérplazmát a vérsejtektől. 
  • A plazmát ezután szűréssel megtisztítják a nemkívánatos anyagoktól, majd a megtisztított vérplazmát visszajuttatják a szervezetbe.

Ez egy viszonylag egyszerű, rutinszerűen alkalmazott módszer, amelyet már jelenleg is használnak például véradások, terápiás kezelések vagy őssejt-gyűjtés során, és most úgy tűnik, a mikroműanyagok eltávolítására is alkalmazható.

Reklám
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS
HIRDETÉS