Ez a három egyszerű ital segít megőrizni a fiatalságot belülről! Hidratálják a bőrt, serkentik a kollagéntermelést és védenek az öregedéstől.
1. Víz citrommal és uborkával:
- víz – 1 l;
- citrom – 0,5 db;
- uborka – 0,25 db;
- menta – 1 szál.
Hagyja két órán át a hűtőben állni. Reggel éhgyomorra igya.
2. Zöld turmix kivi:
- kivi – 1 db;
- chiamag – 1 evőkanál;
- banán – 0,5 db;
- kókuszvíz – 200 ml.
Keverje össze turmixgépben. Ideális reggelire.
3. Kamillatea kurkumával:
- kamilla – 1 teáskanál;
- kurkuma – 0,25 teáskanál;
- méz – 1 teáskanál;
- víz – 300 ml.
5–7 percig főzzük. Este igyuk.
Ezek az italok komplexen hatnak:
- Hidratálják a bőrt.
- Csökkentik a gyulladásokat.
- Serkentik a sejtek megújulását.
- Védik a szabad gyököktől.
Igya őket rendszeresen, és már egy hónap múlva észreveszi az eredményt! A bőre feszesebb, frissebb és ragyogóbb lesz, számol be a news.ru.
