A derékfájás sokszor akkor válik igazán megterhelővé, amikor a legegyszerűbb mindennapi mozdulatok is fájdalmat okoznak.
Egy új francia klinikai vizsgálat azonban arra utal, hogy egy meglehetősen régimódi eszköz, a derék köré helyezett puha tartóöv bizonyos esetekben enyhítheti a panaszokat. A LOMBACT elnevezésű vizsgálatban 17 francia egészségügyi központ 168 olyan felnőttjét követték nyomon, akiknek nem specifikus derékfájdalma egy és hat hónap között állt fenn.
A résztvevőket két csoportra osztották. Az egyik csoport a megszokott kezelés mellett állítható, puha deréktámaszt is viselt, míg a másik csoport csak a szokásos ellátást kapta. Mindkét csoport tagjait arra biztatták, hogy maradjanak aktívak, és szükség esetén alkalmazhatták a megszokott fájdalomcsillapítókat is. A deréktámaszt nappal, a mindennapi tevékenységek során kellett viselni, általában négy-nyolc órán keresztül.
A 12 hetes követés végére mindkét csoport állapotában javulást figyeltek meg, de a deréktámaszt használóknál nagyobb mértékben csökkentek azok a korlátozások, amelyeket a fájdalom okozott a mindennapi életben. A résztvevők körülbelül 60 százaléka számolt be legalább 30 százalékos javulásról, szemben a hagyományos kezelésben részesülők mintegy 40 százalékával. A fájdalom, köztük a mozgás közben jelentkező kellemetlenség is nagyobb mértékben enyhült a támaszt viselő csoportban.
A kutatók szerint ennek több oka is lehet. A deréktámasz enyhe fizikai megtámasztást adhat, visszajelzést nyújthat a test helyzetéről, és növelheti a mozgás közbeni biztonságérzetet. Ez azért lehet fontos, mert a derékfájdalom kezelésében a mozgás és az aktivitás fenntartása alapvető szerepet játszik. A vizsgálat során ráadásul a támaszt használók körében kevesebben számoltak be fájdalomcsillapító-használatról: körülbelül felük alkalmazott ilyen gyógyszert, míg a kontrollcsoportban ez az arány nagyjából kétharmad volt.
A kutatás eredményeit ugyanakkor nem érdemes úgy értelmezni, hogy a deréktámasz minden hátfájdalomra megoldást jelent. A két csoport közötti átlagos különbség a mindennapi működésben szerény volt, és a vizsgálatnak nem volt úgynevezett áltámaszos kontrollcsoportja, így nem lehet teljes bizonyossággal kizárni, hogy a résztvevők elvárásai vagy a megtámasztás biztonságérzete is hozzájárult a javuláshoz. Arra sem derült fény, hogy a kedvező hatás mennyi ideig marad fenn a támasz levétele után.
A szerzők ezért hangsúlyozzák, hogy a deréktámasz nem helyettesítheti az aktív kezelést. A kutatás inkább azt mutatja, hogy bizonyos, néhány hónapja fennálló, nem specifikus derékfájdalommal élő embereknél egy egyszerű támasztóöv segíthet abban, hogy kevésbé fájdalmasan mozogjanak és könnyebben végezzék mindennapi tevékenységeiket - írja a ScienceAlert.
