Királyi család
Így tartja formában magát Katalin hercegné
Ezt eszi minden reggel a walesi hercegné
Zabkásával indítja a napját, ami minden táplálkozási szakértő szerint tökéletes választás ugyanis a zab kiváló testsúlykontroll szempontjából. A zab ugyanis lassan felszívódó energiát biztosít így hosszabb ideig teltségérzetet adva. Az extra energiáról nem is beszélve, amire Katalinnal a számos eseményen rendkívüli szüksége van.
Így tesz az egészségéért Katalin hercegné
De nem a zabkása az egyetlen, amit előszeretettel fogyaszt: kedveli az antioxidánsban gazdag turmixokat is, amelyek segítenek megőrizni természetes ragyogását és egészséges bőrét. És, hogy miket rak bele? Kelkáposztát, spirulinát, matchát, spenótot, római salátát és áfonyát is akár. De persze az egészséges étkezés nem elég és ezt a leendő királyné is tudja. Épp ezért a hírek szerint változatos edzésprogramot követ, amely feltehetően kardióedzést, súlyzós edzést, kerékpározást, evezést és jógát is tartalmaz. Arról nem is beszélve, hogy imád futni és kedvenc sportja a tenisz. Ez utóbbi pedig kifejezetten jól jön számára, miután a királyi Anmer Hall birtokon a walesi hercegi párnak saját teniszpályája is van. Ott pedig gyakran játszik gyermekeivel:
„Miután az iskolából kapott feladataikkal végeznek, György és Sarolta teniszórákat vesznek a saját pályájukon. Ehhez pedig Katalin is csatlakozik szinte minden nap. Játszik a gyerekekkel. Szeretik a közös edzéseket”
- közölte egy névtelen informátor a Ripost cikke szerint.
