A nyári tevékenységek örömteliek, de a szabadban töltött idő igazán megviseli a hajunkat. A leégett fejbőrtől a túl sok medencézés utáni száraz hajvégekig. Hogy segítsünk visszanyerni a hajünk egészségét az ősz előtt, bőrgyógyászok fodrászok legjobb tippjeit gyűjtöttük most össze. Olvasson tovább, és ismerje meg azt a hat egyszerű lépést, amelyek segítségével megőrizheti az egészséges hajkoronáját a nyárból őszig tartó időszakban.
Védje haját az UV-sugaraktól
A bőrén kívül az UV-sugarak károsíthatják a hajszálakat azáltal, hogy kiszárítják, törékennyé teszik és világosítják őket. Fontolja meg a napozósapka vagy napozósál használatát a haj és a fejbőr védelme érdekében, amikor hosszabb ideig tartózkodik a szabadban. A fejkendők trendi és divatos kiegészítők, amelyek védelmet nyújtanak és kiegészítik az öltözékét.
Ha vízben tartózkodik, továbbra is tegye meg az óvintézkedéseket: A só és a klór száríthatja a hajat azáltal, hogy eltávolítja belőle az olajat. Úszás után öblítse le a haját friss vízzel, és fontolja meg egy hidratáló hajpakolás használatát a nedvesség visszaállítása érdekében.
Hagyja, hogy a fejbőre lélegezzen
A hosszan tartó hőség miatt izzadhatunk – és ez nem tesz jót a fejbőrnek, amely már a nyár folyamán is megbirkózhatott a leégéssel és más irritációkkal. Az izzadság, a faggyú, a terméklerakódások és a szennyeződések felhalmozódhatnak a fejbőrön és a hajszálakon. Időnként használjon tisztító sampont, hogy megtisztítsa a fejbőrt és a hajat azoktól a részecskéktől, amelyek lenehezíthetik vagy hozzájárulhatnak a fejbőr irritációjához.
Ha idén nyáron leégett a fejbőre, akkor utána is gyengéden kell samponoznia. A legjobb, ha hideg vizet használ samponozáskor, és olyan formulát választ, amely nem irritálja tovább a fejbőrt.
Mélyhidratáló hatás úszás után
A nyári tevékenységek, különösen az úszás, kiszáríthatják a hajat – és most itt az ideje, hogy elkezdjük visszanyerni a nedvességet. A hőség, az UV-sugarak, a sós víz és a klór szintén száríthatja a hajat azáltal, hogy eltávolítja a hidratáltságot biztosító természetes olajokat. A hidratálást javító samponok, balzsamok és maszkok egészségesen tartják a fejbőrt és a hajat, és védik a károsodástól.
Akár medencében, akár óceánban töltöttünk időt, a nedvesség és a hidratálás visszanyerése a hajba úszás után kulcsfontosságú az egészséges hajhoz, mivel mindkét típusú víz száríthatja a hajszálakat.
Kerülje a hővel történő hajformázást
A legjobb, ha lehetőség szerint kerüli a hővel történő hajformázást, de ez különösen igaz akkor, amikor a haja a nyári károknak és a változó időjárásnak is ki van téve. A hajformázó, hővel működő eszközök megváltoztathatják a hajszálak szerkezetét és eltávolíthatják a nedvességet, így a haj érzékenyebbé válhat a károsodásra vagy a törésre. Ez különösen fontos, ha megpróbálja visszaállítani a haja nedvességtartalmát és hidratáltságát arra az állapotra, ahol tavasszal, a felmelegedés előtt volt.
Az erősebb nap kifakíthatja a színt, de a hő minimalizálásával a hajszíne tovább tarthat.
Töredezett végek levágása
Miután mindent megtettünk – alaposan kondicionáltuk és ápoltuk a hajunkat, amennyire csak lehetséges, hogy helyrehozzuk a nyár munkáját –, továbbra is szembesülhetünk a károsodással. Ha csak néhány töredezett hajvégről van szó, egy kisebb vágás elegendő, de ha a haja különösen kiégettnek tűnik a hőségtől, érdemes lehet egy kicsit jobban levágni, hogy visszanyerje egészséges megjelenését. Akárhogy is, fontos, hogy a töredezett hajvégeket levágjuk, mielőtt azok feljebb érnének a hajszálakon.
A töredezett hajvégek több tényező kombinációjából is kialakulhatnak, nevezetesen a hőből, a páratartalomból, a klórból és a napsugárzásból. A felügyelet nélkül hagyott, töredezett hajvégek meghosszabbíthatják a haj hosszát, és további károsodást okozhatnak. A ritkítás gyakran korlátozza a töredezett hajvégek kialakulását és a hajszálak károsodását.
A jövő évre emlékeztetőül: A nyári hajvágás segít abban, hogy a haj könnyen kezelhető legyen és kezelhető maradjon, valamint fokozza a fényt és a simaságot.
Változtassa meg a hajmosás gyakoriságát
Természetes, hogy az izzadás, az úszás és egyebek miatt valószínűleg sokat mosta a haját a nyáron. Nyáron kint vagyunk, úszunk, túrázunk és sós víz közelében vagyunk, ami szennyeződéseket és izzadságot okozhat. Ilyenkor érdemes is sűrűbben mosni hajunkat.
Ha azonban mindezzel végzett, itt az ideje, hogy pihentesse a hajszálait az őszi átmenetre. A ritkább hajmosás lehetővé teszi, hogy a természetes olajok bevonják a hajszálakat, javítva a hidratáltságot, a rugalmasságot és az erőt. Nyáron a túlzott hajmosás eltávolíthatja a haj faggyúját, fokozhatja a szárazságot és a törékenységet – a hő, a páratartalom, a napsugárzás, a sós víz és a klór súlyosbíthatja ezeket a hatásokat. Ez azt jelenti, hogy ez a tökéletes alkalom arra, hogy letegye a samponos flakont, és hagyni, hogy a haja és a fejbőre pihenjen.
Ahogy hűvösebbre fordul az idő, a fenti tippek nagyban segítenek a hajának is ellazulni. A forróságtól való búcsú azt jelenti, hogy ritkábban moshat hajat, mélyhidratálhatja a szárazságot, és eltávolíthatja a nyáron keletkezett károkat, így fényesebb és egészségesebb tincseket kapva.
