„Áldás a vasárnapi pihenés”

Bagdy Emőke szerint meg lehet majd szokni a korlátozást

Belföld
  • 2014.11.10. - 16:03

Kezdetben kétségkívül kedvezőtlenül hat majd a családokra a nagy bevásárlóközpontok vasárnapi zárva tartása, hiszen egy sokaknak megszokott hét végi program szűnik meg.

Egy idő után azonban beletörődnek a változásba – mondta lapunknak Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus. Hozzáfűzte, pszichológiai s nem csak bibliai szempontból nagy áldás a pihenésre, regenerálódásra való vasárnap, hiszen kell az az idő, amikor „kilépünk a megszokottból”. Nem beszélve a gyermekekről, akiknek rendkívül kedvező, ha a szülőkkel együtt tölthetik az időt. „A hétvége, az ünnep úgy tartozik az életünkhöz, miként az éjjel meg a nappal. Időnként meg kell állni, meg kell pihenni és kitakarítani magunkat. Időt kell szánni a lelki megújulásra, és kirándulással, természetben való mozgással időt kell szánni a fizikaira is” – magyarázta a szakértő.

Sokaknak, akár régebben a templom vagy a ház előtti kispad, ma már a bevásárlóközpontok jelentik a szociá­lis programok színterét. Itt találkoznak, beszélgetnek, s mindez rítussá alakult. Mivel a szokásokon nehéz és csak hosszú idő alatt lehet változtatni, sokan elégedetlenek lesznek, amíg megszokják. Bagdy Emőke elmondta, fontos, hogy a családok több időt tölthessenek együtt, de nem művi, hanem tartalmas időt. Mindez tanulható és újratanulható, s ne felejtsük, „a szeretet és az étel összetartozó dolgok”. Egy tanulmány igazolta, hogy egészségesebbek és összetartóbbak azok a családok, amelyek tagjai együtt ebédelnek és ünnepelnek – mondta.

Reklám